開心事
林有個脾氣：把訓兒子當作開心事。
這茬長工資，林沒份，便不開心。
飯不香，菜無味，茶不喝，酒也苦。
只忘了訓斥兒子。
妻心生一計，對兒耳語，如此如此。
下午，林下班回家。
家里一片狼籍，玻璃窗被打碎，玻璃撒了一地。
撥哪家沒種的，干壞事！斳
撥爸爸是我打碎的，媽說你不開心，你訓斥我，就會開心了。所以我媽……斳
從此，林不再訓斥兒子。
附錄：漫談中藥保健（9）
養字訣：
少言語以養內氣，寡色欲以養精氣，
薄滋味以養血氣，咽津液以養臟氣，
戒嗔怒以養肝氣，節飲食以養胃氣，
勻胎息以養肺氣，少思慮以養腎氣。
五臟的生理功能：
心……主血脈、藏神
肺……主氣司呼吸、主行水、朝百脈主治節
脾……主運化、主升舉、主統血
肝……主疏泄、主藏血
腎……主水、主納氣、藏精
【辦公室養生秘笈】
1，咽唾液——潤五臟，養肌膚
2，墊腳尖——通血液，消水腫
3，轉脖子——護頸椎，又提神
4，張大嘴——帶面部，去水腫
5，遠處眺——消疲勞，護眼睛
6，握拳頭——強器官，護功能
7，摩鼻頭——能潤肺，防感冒
夢遺、尿頻方——益智固腎湯
益智固腎湯
組成：益智仁、海浮石、烏藥、山萸肉、補骨脂、太子參、西洋參、山藥、
加減：
1、夜尿超過三次+土元、干姜
2、怕冷+桂枝，白芍。
3、中途減退+燙狗脊，鹿角霜
4、脾胃差+陳皮，白扁豆
5、早（謝）+龍葵、三七
功效：益智固腎。
服法：每日一副，一天二次，飯后服。
囑：避風寒，注意保暖，文中方案不可自行對號入座。
“虛不受補”主要是因為脾胃虛弱所造成的。也就是說，脾胃的運化功能不給力，盲目食用的補品太多，又大多為滋膩之品。進補后，身體不能吸收這些補益的精華，不僅沒有滋補的效果，還淤積在身體里，加重腸胃功能負擔，進一步損傷脾胃，導致消化不良、腹脹、便秘、失眠、上火等癥狀。這時候可多用山藥、扁豆、薏苡仁、白術等煲湯飲用。等脾胃功能有所恢復、脾不虛時再進補，為進補鋪平道路，才能保證吃進去的補品能夠正常消化吸收。
雞蛋最好的烹調方法是水煮。有的朋友為了剝皮容易，會把剛煮出來的雞蛋放到冷水里“冰”一下。
有一種說法認為，涼水泡過的雞蛋是有毒的，就好比人蒸桑拿一樣，熱氣蒸過之后，毛孔擴大，這個時候雞蛋放到冷水里，水里的細菌或臟東西會隨著雞蛋殼擴大的氣孔進到雞蛋里面。
其實大家大可不必擔心。即使雞蛋殼的孔隙在煮的過程中可能被放大，但未必能放大到讓有害物質進入。如果大家實在不放心，可以把燒開的水放涼后，再浸入雞蛋。
健康吃雞蛋，更重要的是少放油、鹽、糖，盡量不放。
內經有言，針師“粗守形，上守神，神乎神，客在門，未睹其疾，惡知其原。”醫術粗糙的醫生，會執著在患者的形體筋骨皮肉層面做文章。而醫術精湛的醫生，首先觀察患者的神態，通過調神，真正治愈他們的病痛。人類生存在天地之間，天地人三氣是融為一體的，天地間的寒暑燥濕風，人體內的喜怒悲憂恐，無時無刻不在相互交匯，又因時間和空間的不同而發生各種變化，這叫邪氣，會影響人的正氣。正氣是指人體營衛二氣的常態，血氣的正常狀態，也就謂之神。一個人如果受邪氣的干擾,并且邪占了上風，失神之態就會顯在體表，明理的醫生一看便知患者狀態如何。
【冬季八大溫補食物要多吃！驅寒補腎！】
1、山藥。
中醫認為，冬季吃山藥有健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳的功效。山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，還能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血管疾病。
2、蓮藕。
冬季天氣干燥，吃些藕，具有滋陰養腎，涼血去火、防燥等功效。涼拌藕片、蓮藕湯、炒藕片、藕合，都是很好的家常菜，可以經常做來吃。
3、肉類。
羊肉補益虛勞、平肝、治脾胃虛弱。牛肉益氣養血，治精血虛虧，雞肉溫補脾胃、補血益腎。冬季進補可以適當多吃點。
4、海帶。
冬季吃海帶具有溫補腎氣，御寒暖身之功效。涼拌，清炒、燉湯，涮鍋等，都是很好的選擇。
5、紅棗。
一日三棗，終生不老。大棗是非常好的溫補食物，具有安神補血、補氣的功效，特別適宜在冬天食用。煮粥、煲湯、泡水喝、干吃都有很好的功效。
6、黑木耳。
木耳有降低血黏度，延緩動脈硬化，預防心血管疾病的作用，冬季可以適當多吃點。燒菜時搭配點木耳，非常的滋補美味。
7、魚類。
鯽魚補脾虛，助消化，治療食欲不振。鰱魚補中益氣、暖胃、澤膚。鱘魚活血通絡、益氣補虛。黃鱔補肝養血，溫陽益脾。冬季可以適當多吃魚。
8、板栗。
板栗具有補腎健脾、益胃平肝、強筋活血、止血消腫等功效。對高血壓、冠心病等也有很好的防治作用。所以冬季可以適當多吃點板栗。
【紅景天功效多，這類人群不宜吃】
紅景天是藏藥，功效是健脾益氣、清肺止咳、活血化瘀。它主要是用于氣虛血瘀、胸痹心痛，譬如冠心病、心絞痛、中風偏癱、倦怠氣喘。紅景天偏寒性，有化瘀的作用，脾胃虛寒、虛寒證或者濕熱的病癥，或者有出血傾向的病人不宜用，孕婦、兒童要慎用。紅景天一般的用量是3~6g。
反復感冒奇效方三則：
方1.反復感冒：黃芪、白術各20克，防風10克，每日一劑，水煎服二次，配合六味地黃丸按常量服，治一個月不再感冒，可維持1--2年。
方2反復感冒：淫羊藿、巴戟天、五味子、紫河車、防風各10克，黃精、黨參各150克，黃芪、白術各180克，柴胡60克，陳皮、甘草各30克，研細混勻，每次10克，加白糖10克沖服，每日服二次，一劑服完（30--35天），免疫力增強，不再感冒，可維持1--2年。
方3.反復感冒：透骨草15克，羌活10克，每日一劑，水煎服二次，服三劑治愈，不再感冒，治愈率100%。
【鴨蛋——滋陰清熱、平肝清肺】
鴨蛋，味甘，性涼，歸肺、大腸經，有滋陰、清肺、平肝、止瀉之功。
1、鴨蛋銀耳湯：鴨蛋與銀耳、冰糖同煮食——可用于陰虛肺燥、咳嗽痰少、咽干口渴；
2、鴨蛋煮馬蘭頭：青殼鴨蛋與馬蘭頭同煮，至蛋烏青色，吃蛋喝湯——平肝清肺，可緩解鼻衄、頭痛頭脹等癥狀；
3、姜汁鴨蛋：鴨蛋打入姜汁內攪勻，加少許蒲黃，煎至微沸，空腹時溫服——可用于婦人胎前產后赤白痢。
枸杞加上它，功效杠杠的
1、枸杞+菊花：清肝明目，如果僅用枸杞泡水就上火的，可以加點菊花，就不會上火了
2、枸杞+決明子+白茅根：清肝利膽、降火養肝，經常熬夜、喝酒傷肝了，這茶最合適
3、枸杞+紅棗：滋補肝血，如果有體虛、失眠、面色蒼白不妨試試
4、枸杞+龍眼：補血養心安神，易上火，如有舌紅少苔等陰虛內熱不宜
5、枸杞+黃芪：這是經典搭配，益氣養精助陽，腰膝無力，夜尿癥多的弱男適合，
6、枸杞+西洋參：補腎養陰，益氣補精的作用，不易上火。
無盡的昏迷過后，時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容，請下載星星閱讀app，無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容，已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。
他大口的呼吸起新鮮的空氣，胸口一顫一顫。
迷茫、不解，各種情緒涌上心頭。
這是哪？
隨后，時宇下意識觀察四周，然后更茫然了。
一個單人宿舍？
就算他成功得到救援，現在也應該在病房才對。
還有自己的身體……怎么會一點傷也沒有。
帶著疑惑，時宇的視線快速從房間掃過，最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。
鏡子照出他現在的模樣，大約十七八歲的年齡，外貌很帥。
可問題是，這不是他！下載星星閱讀app，閱讀最新章節內容無廣告免費
之前的自己，是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年，工作有段時間了。
而現在，這相貌怎么看都只是高中生的年紀……
這個變化，讓時宇發愣很久。
千萬別告訴他，手術很成功……
身體、面貌都變了，這根本不是手術不手術的問題了，而是仙術。
他竟完全變成了另外一個人！
難道……是自己穿越了？
除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子，時宇還在旁邊發現了三本書。
時宇拿起一看，書名瞬間讓他沉默。
《新手飼養員必備育獸手冊》
《寵獸產后的護理》
《異種族獸耳娘評鑒指南》
時宇：？？？
前兩本書的名字還算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
時宇目光一肅，伸出手來，不過很快手臂一僵。
就在他想翻開第三本書，看看這究竟是個什么東西時，他的大腦猛地一陣刺痛，大量的記憶如潮水般涌現。
冰原市。
寵獸飼養基地。
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御獸師？