五月的節日
周浩然小時候就聽大人說五月是紅五月。
小時候不知道是什么原因，長大了才知道大概是五月節日多吧！
周浩然也算是個官方的人，官方在五月的忙碌是深有體會的！
五一放假七天后，很多工作積累在一起，恢復正常上班后就忙碌異常！
五四只有放假一天，但是青年的工作，周浩然還是要參與的，只是沒有了年輕時候的銳氣！
5月12日那天很忙，上午去了隆厚歸的單位慰問護士。
慰問結束時，滿街的警報聲響徹天空！
周浩然知道官方把5月12日定為防災減災日，要進行全國警報試鳴。
早在5月7日，周浩然就在各大媒體上看到了警報試鳴的通告。
文章如是說：
今年5月12日是我國第15個全國防災減災，江南全省將試鳴防空防災警報。
關于試鳴防空防災警報的公告
為進一步增強全民國防觀念和人民防空意識，根據《中華人民共和國人民防空法》和《江南省防空防災警報試鳴制度》，經省政府同意，省國防動員辦公室定于2023年5月12日（星期五）上午10時組織全省防空防災警報試鳴，試鳴時間和音響信號類型如下：
10∶00-10∶03
試鳴防災警報信號
10∶10-10∶14
試鳴防災解除警報信號
10∶20-10∶23
試鳴預先警報信號
10∶30-10∶33
試鳴空襲警報信號
10∶40-10∶43
試鳴解除警報信號
音響警報試鳴期間，全省各地保持正常工作、生活和學習秩序。
江南省國防動員辦公室
2023年5月5日
在警報響起的瞬間，周浩然的眼圈紅了！
是自然而然的那種！
5月19日那天開始一周內，纜鎮境內所有收費景區全部免費開放。
因為5月19日是中國旅游日，纜鎮也抓住了這個促銷時機！
周浩然帶領一班人用一周時間走訪了幾乎纜鎮所有景區，也算邊玩邊工作！
五月更是商家的狂歡。
五一大促之后，商家就開始準備母親節的促銷了。
在纜鎮，除了花是熱門的母親節禮物外，營養品保健品也熱銷！
周浩然特地查了一下母親節的資料。
母親節（Mother'sDay），是一個感謝母親的節日。現代的母親節起源于美國，是每年5月的第二個星期日。母親們在這一天通常會收到禮物，康乃馨被視為獻給母親的花，而中國的母親花是萱草花，又叫忘憂草。
母親節是在中國港澳臺地區流行起來之后才進入大陸的，名貴的珠寶，象征母愛的康乃馨，特制的愛心甜點，精致的手工賀卡等，成為人們向母親敬獻愛意的禮物[3]。
20世紀80年代，母親節逐漸被中國內地的民眾所接受。從1988年開始，中國南方的廣州等一些城市開始舉辦母親節的慶祝活動，并把評選“好母親”作為內容之一。
20世紀末，隨著中國與國際的日益接軌，母親節這一節日在中國大陸各地日益推廣開來，越來越多的人開始接受母親節概念，在每年5月的第二個星期日，中國人和全世界其他國家的人們一道以各種各樣的方式表達對母親養育之恩的感謝。
當然，中國人的母親節更有中國味道。中國人以自己特有的方式表達濃濃的親情，在母親節這一天，人們會送給母親鮮花、蛋糕，親手烹制的飯菜等等禮物。
從小就孝敬父母的中國兒童會嘗試著為母親做飯，洗臉，化妝，演奏音樂，繪制圖畫，讓母親們快樂地過節。
人們在這一天除了孝敬自己的生身母親之外，還會以慈善募捐，志愿服務的方式向更多的母親回報親情。
在母親節這天，中國的母親們會舉行廚藝比賽，時裝秀等活動來慶祝自己的節日。
各地會舉辦各種各樣的活動，如組織母親們旅游，評選優秀母親等。
周浩然和肖雅文買了一些好菜，各自回家和父母親一起吃飯！
5月17日是世界電信日，纜鎮所有電信運營商在小農場工業小區小廣場上舉行了一場義賣義捐活動，效果非常好。
周浩然也去湊了一下熱鬧！
5月20日是星期天，纜鎮民政部門卻全員加班，周浩然也被借去幫忙。
5月20日，前來登記結婚的新人們在纜鎮婚姻登記處排起了長隊。
為盡快滿足新人們的登記需求，纜鎮婚姻登記處從早晨7：30就開始辦理婚姻登記，比日常工作時間提前了一個小時。
此外，纜鎮婚姻登記處還打造了“愛的儀式感”，精心籌劃、暖心布置，圍繞“始終有愛”婚姻登記服務品牌，開展“相攜纜鎮愛在心中”系列活動，提前準備了墻體雙心彩繪、地面囍字彩繪、網紅玫瑰花束以及“執子之手與子偕老”“相依相伴”雕塑等，讓結婚紀念日更有意義、印象更加深刻。
為了讓新人感受到纜鎮的浪漫和人文情懷，今天，纜鎮浪漫愛情打卡線路圖也首次發布，該線路包含老街、天良路、八大碗公園以及婚姻登記處等，歡迎大家前去打卡，希望生活在纜鎮、工作在纜鎮、相愛在纜鎮的年輕人在享受浪漫之旅的同時，了解到更多的纜鎮惠民政策，體會到纜鎮的滿滿誠意，留在纜鎮，扎根纜鎮。
周浩然感覺纜鎮民政部門的工作真是做到家了！
纜鎮街頭所有的婚慶商家也是忙碌異常！
五月在民間的堅持更多體現在節氣上。
在纜鎮，每逢立夏，人們都要吃煮雞蛋或咸鴨蛋，認為立夏吃雞蛋能強健身體。
立夏蛋，是立夏那天最經典的食物。
立夏前一天，家里就開始煮立夏蛋了，一般用茶葉末或胡桃殼煮，看著蛋殼慢慢變紅，滿屋香噴噴。
茶葉蛋應該趁熱吃，吃時倒上好的紹酒，內灑些許細鹽，酒香茶香，又香又入味。
周浩然的記憶中，更有趣的是碰蛋。
吃蛋之外，還有另外的玩法。
煮好的蛋，挑出整只未破的，用彩線編織成蛋套，掛在孩子胸前，或掛在帳子上。
小朋友們還要拄立夏蛋(就是碰蛋)，那是這天最快樂興奮的事，拄蛋以蛋殼堅而不碎為贏。
釋宗澤法師讓周浩然去摩訶禪寺體驗了一番浴佛節的清涼。
法師介紹說：浴佛節，為每年的農歷四月初八，是中國佛教紀念教主釋迦牟尼佛誕辰的一個重要節日，又稱佛誕節、灌佛會、龍華會、華嚴會等。
就是釋迦牟尼佛誕生之日。釋迦牟尼佛是佛教創始人，是橫三世佛中的娑婆世界教主，又是豎三世佛中的現在世佛。
釋迦牟尼佛本名悉達多，姓喬答摩（也有譯作瞿曇）。
因為父親是釋迦族，所以成道后被尊為釋迦牟尼佛，意思就是“釋迦族的圣人”，其他稱號有佛陀、世尊、釋尊等。釋迦牟尼佛原是梵語音譯，意為“能仁寂默”：以寂默故，不住生死；以能仁故，不住涅槃。悲智雙運，利物無窮，故立此號。
在各種經論中，佛陀誕辰具體時間并不統一，或說二月八日，或說四月八日。
《長阿含經》說佛生于二月八日，《薩婆多論》也有相同記載；《太子瑞應本起經》說佛生于四月八日，而《灌佛經》則說十方諸佛全部生于四月八日生。
漢傳佛教采用四月八日之說。
據佛教史籍記載：周昭王二十四年（公元前1027年），釋迦牟尼佛從摩耶夫人的右肋降生時，一手指天，一手指地，說“天上天下，惟我獨尊。”
于是大地為之震動，九龍吐水為之沐浴。
佛陀誕生為世間帶來清涼的佛法，更為迷失眾生找到一條解脫之道，因此佛弟子們在佛誕日舉行浴佛法會，來慶祝佛誕與感念佛恩。
周浩然問：意義何在？
法師繼續說：浴佛的意義在于凈化個人的身口意，當手持凈水沐浴悉達多太子像時，內心應當誠懇祝禱，唱頌“我今灌浴諸如來，凈智莊嚴功德聚，五濁眾生令離垢，愿證如來凈法身”。
愿袪除貪欲、瞋恨、愚癡的污垢，讓我們的身行、語言、心意都能保持潔凈；希望社會清凈安寧，沒有暴力、欺詐、邪惡等事件，環境能夠優美清凈；并且借浴佛的功德，凈化自心的煩惱塵垢，美化社會國土，轉五濁惡世為凈土，導邪曲人心為善良菩提，這就是浴佛的真正意義！
浴佛，象征著我們洗去內心的污垢，使我們心靈得到凈化，顯現每一個人本來具有的佛性，典禮的儀式是為提醒我們紀念佛陀的偉大，用儀式激發我們對佛法的敬仰，修學的熱忱，這才是佛陀化世的本懷。
周浩然雙手合十：功德無量啊！
法師繼續說：佛陀的誕生為世間帶來清涼的佛法，更為迷失的眾生找到一條解脫之道，因此在佛誕日，我們舉行浴佛法會，來慶祝佛誕與感念佛恩。
浴佛的涵意，是以戒定為香，忍辱為水，精進為力，智能為鏡，慈悲為藥，以佛的智能光明、慈悲仁愛，沐浴自己，將種種煩惱化為歡喜、自在、清涼。
大眾用香湯灌沐，借香花凈水灌沐佛像，恭敬供養，祈增福慧，同時亦提醒自己外離身垢、內離心染，時時刻刻保持身心清凈，以此啟發內心的慈悲與智能，時時以承續佛法慧命為業，讓佛的慈光永照人間，這就是浴佛的真義。
5月21日，在纜鎮八大碗茶莊，周浩然一幫親朋好友齊聚。
這天是小滿節氣，也是國際茶日，有土豪朋友贊助好茶。
茶過五味后，周浩然提問說：人類搞節日的目的是什么？
廉子和說：為了有個儀式感。儀式感就猶如生活的調味料、情感的催化劑，它讓平庸的生命顯得莊重，讓潦草的生活煥發溫馨。
從表層看，儀式感僅僅是一個簡單程序，但其內涵卻非常深厚。
儀式感中有極其濃厚的敬畏感。
儀式感是傳統節日的傳承，是中華民族的盛典和驕傲。
中國傳統文化講禮，即禮儀。
什么人、什么時候做什么事、忌做什么事，規定得清清楚楚，每一套程序，背后都蘊含著一定的含義。
規范、嚴格的儀式，都形諸于外的禮，是通過規范過節的行為，把道理融入到生活中。
敬畏是節日的靈魂。
有了儀式儀規，有味道的節日才有一半，還需要有敬畏感，這節日的味道才真正濃起來。春節的一切儀式和規范，其根本出發點是對于美好生活的期望。
祭祖后方可貼春聯，過春節表達的是對先人的懷念，并希望祖先佑護后代之意；奉祭諸神，祭神后方可行動，都是表達我們對自然的敬畏和感恩；設置種種禁忌，從另一方面強化這種敬畏，同時對不符合要求的行為予以懲戒。
這種精神慣性一旦固定成型，人們對傳統文化就少有輕視，多有敬重，這意味著每一個人都應當以尊敬之心面對傳統節日、以虔誠的態度迎接傳統節日、以學習的目的慶祝傳統節日。
儀式感中有溫厚淳樸的傳統價值。
“前庭后院掛滿了燈籠，又是宮燈，又是紗燈，燭光輝煌里，地上鋪了芝麻秸兒，踩上去咯咯吱吱響。”
“至于孩子，頭天晚上母親已經反復地叮囑過了，過年時最好不說話，非得說時，也得斟酌用語，千萬不能說出不吉利的詞。”
作家筆下的春節總能勾起許多人的鄉愁回憶。
告別了娛樂匱乏和物質貧瘠的年代，人們雖然創設出各具特色的過節形式，但傳統年俗的儀式感，從未在我們的文化記憶中失落。
繼承和創新，哪一方面都不能輕視。
過去“真竹”著火爆之即為“爆竹”，如今更為環保的電子爆竹有替代傳統爆竹之勢。
過去拜年講究作揖、磕頭，如今短信、視頻、微博都可以成為心愿的載體。
過去烘托家庭幸福的一桌豐盛年夜飯，如今全家一起看場電影、拍張全家福，同樣定格幸福團圓。
變化的是年俗形式，不變的是文化追尋和情感慰藉。
事實上，傳統節日里那些代代相傳節俗，往往都能沉淀我們的內心，讓我們在焦躁無序的生活中找尋到片刻安寧之地，收獲內心的小美好，其中也承載了祖先的優良的精神傳承。
儀式感中有中華特色的精神追求。
生活的真正意義是什么？在于創造和享受美好生活。
而任何幸福與分享，都需要時間來保證。
所以春節成了一個立體的、連續的大年節，一般認為它從臘月初八開始，直至正月十五才結束。
從歲首新年祭禮的上古時代到今天這個瞬息萬變的信息時代，過年這個節日被一代代中國人傳承著。
在這個綿延不斷的鏈條中，過年的內容和方式不斷發生著變化，但過年的諸多精神內涵卻一直傳承至今。
我以為，主要體現在：讓我們守護一顆感恩心。
通過祭神祭祖，感恩天地護佑、祖先保佑，讓我們在“衣食住行用”得到了收獲。
讓我們盡享一種團圓之樂。
通過親人團圓，盡情釋放在“仁義禮孝和”方面的心理需求，享受天倫之樂。
讓我們憧憬一個希望之夢。
通過賀春慶典，讓我們于歡樂中憧憬在“福祿壽喜財”方面的人生理想和追求。
在這種儀式感中，守望親情，犒勞鄉愁，放松身心，積蓄能量，新年再出發。
民俗是一種親和又美好的生活文化和生活情感。
它是一種樸素的“儀式”，它不像宗教儀式那樣嚴格規范，卻由衷地發自內心。
它最重要的不是形式，而是精神內涵和情感內涵，是文化自信、“文化家底”，喚醒內心的儀式感、認同感、使命感，我們就能記得回家的路，忘不了鄉土的味道。
周浩然大笑：說得好啊！
章忠棟說：歸根結底還是人類心理層面的需求。
我們需要一個獨立于現實生活的空間，讓我們找到集體歸屬并卸下嚴肅、官方的面具，單純地享受快樂。
偶爾把內心的孩子氣釋放出來、以開玩笑的口吻把積在心底的壓力釋放出來，在節日結束后再做回那個「情緒穩定的成年人」，回歸茫茫生活。
肖雅文笑道：紀念性和人為性也是很重要的！
周浩然大笑：好啊！大家好好喝茶！
附錄：漫談中藥保健（15）
抑郁癥是一種心理疾病，以情緒低落、興趣減退、思維遲緩等為主要臨床表現，屬于中醫“郁證”“臟燥”等范疇，其發病多責于肝，“肝者，將軍之官，謀略出焉。”肝喜條達而惡抑郁。對于氣郁質患者來說，易肝失疏泄，氣機不暢，從而導致肝氣郁結。肝氣郁結，氣機失調，肝主情志，故情志不暢，從而發生抑郁；肝主疏泄，肝氣郁結，機體不能正常輸布津血，從而產生痰、瘀等病理產物；肝郁犯脾，脾主思，主運化，脾虛或思慮過度，也會影響氣機運行，導致抑郁的產生。
【紅棗泡水，學會這8種黃金搭配——益氣養血生津，養生效果翻倍】
1、紅棗+桂圓——補氣驅寒，適合體質較為虛寒、手腳冰涼、咽干癢痛的人群飲用；
2、紅棗+當歸——有補益氣血之功，可緩解便秘；
3、紅棗+生姜——溫胃散寒，有助于補益陽氣，緩解脾胃虛寒諸癥；
4、紅棗+銀耳——滋陰潤肺，止咳化痰，美容養顏；
5、紅棗+紅糖——養血散寒，有幫助睡眠、緩解腹痛等作用；
6、紅棗+菊花——滋補肝腎，清肝明目，可以緩解視力疲勞等問題；
7、紅棗+山楂——促進消化，可以改善便秘的問題；
8、紅棗+蜂蜜——有安神之功，適用于失眠多夢。
這些茶飲，好用！
1、體虛容易出汗——白術+黃芪
2、眼睛酸痛干澀——菊花+決明子+枸杞
3、健脾胃祛濕氣——苓提明水
4、氣血不足——黃芪+當歸
5、食積不消化——雞內金
6、肝火旺咽炎——胖大海+金銀花
【15對中藥茶飲，好用】
1、氣血不足——建議：當歸+黃芪
2、難入睡——建議：酸棗仁+百合+蓮子
3、肝斑——建議：三七粉+茉莉花+玫瑰花
4、寧心安神——建議：靈芝+蓮子心+西洋參
5、眼睛干澀——建議：枸杞子+菊花+決明子
6、健脾祛濕——建議：炒薏仁+赤小豆+茯苓+山藥
7、肝火咽炎——建議：金銀花+菊花+胖大海
8、熱毒咽痛——建議：金銀花+蒲公英
9、體虛出汗——建議：黃芪+白術+防風
10、食積不消化——建議：焦三仙
11、降脂通便——建議：決明子+荷葉
12、補脾止瀉——建議：蓮子+芡實
13、尿酸偏高——建議：玉米須+蒲公英+葛根
14、腎虛腰痛，膝軟無力——建議：杜仲+續斷
15、滋陰潤肺、養胃寧心——建議：石斛+枸杞+麥門冬
這8味藥材是中藥中的“上品”
1.人參
人參是人們最熟知的中藥，大家都知道它是名貴的補品，吃了對身體好。而現代研究發現，人參在抗衰老、抗氧化、抗疲勞方面效果很好。而現代醫學認為，人之所以衰老，就與脂質過氧化有關系，所以人參的抗衰老作用是比較肯定的。
從中醫的角度來說，人參可以大補元氣，而元氣就是生命的動力。生命有動力，自然就能長壽、衰老的慢一些。
2.枸杞子
枸杞子，是更平民化、適用面更廣的養生中藥。它能夠平補肝腎精血，不溫不燥，而且秦漢時期的中藥專著《神農本草經》，就稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。也就是說，如果長期服用枸杞子，可以具有延年益壽，延緩衰老，增強體質的作用。
現代藥理研究發現，枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。
3.靈芝
雖然說靈芝沒有神話傳說中起死回生的作用，但是它能夠滋補正氣，這是確定的效果。《神農本草經》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。通過現代研究也發現，服用靈芝可以對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，可以具有一定的延緩衰老的作用。
4.黃芪
黃芪補氣的作用也很好，僅次于人參，比靈芝補氣的作用還好，尤其是健脾益氣效果好。
中醫認為“脾為后天之本”，經常服用黃芪，健脾益氣，可以增強人體的生命動力。而現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。
5.三七
很多人認為三七只是一個活血化瘀、止血的藥物，其實三七還有補氣、養血、補虛的效果。而且從植物學的角度來說，三七和人參是同一科屬的植物，同屬于五加科，而且三七的主要成分也是人參皂苷，甚至比人參的含量還高。而人參皂苷，是抗衰老、抗氧化的主要物質。
而且三七還可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。
6.剌五加
刺五加，也是五加科植物，《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿車”。研究發現，剌五加抗衰老、抗疲勞的作用比人參皂甙還強，具有很好的滋補強壯、抗衰老，延年益壽的作用。
7.紅景天
紅景天是近代才發現的一種本草，它具有扶正、補虛、清熱解毒、止血、安神等功效，藥理研究發現，紅景天有類似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老。
8.絞股藍雖然說絞股藍在古代本草中使用不多，但是研究發現絞股藍也含有多種和人參皂苷類似的成分，近年來發現，絞股藍具有抗癌、調節內分泌、抗衰老、抗疲勞的功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。
無盡的昏迷過后，時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容，請下載星星閱讀app，無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容，已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。
他大口的呼吸起新鮮的空氣，胸口一顫一顫。
迷茫、不解，各種情緒涌上心頭。
這是哪？
隨后，時宇下意識觀察四周，然后更茫然了。
一個單人宿舍？
就算他成功得到救援，現在也應該在病房才對。
還有自己的身體……怎么會一點傷也沒有。
帶著疑惑，時宇的視線快速從房間掃過，最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。
鏡子照出他現在的模樣，大約十七八歲的年齡，外貌很帥。
可問題是，這不是他！下載星星閱讀app，閱讀最新章節內容無廣告免費
之前的自己，是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年，工作有段時間了。
而現在，這相貌怎么看都只是高中生的年紀……
這個變化，讓時宇發愣很久。
千萬別告訴他，手術很成功……
身體、面貌都變了，這根本不是手術不手術的問題了，而是仙術。
他竟完全變成了另外一個人！
難道……是自己穿越了？
除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子，時宇還在旁邊發現了三本書。
時宇拿起一看，書名瞬間讓他沉默。
《新手飼養員必備育獸手冊》
《寵獸產后的護理》
《異種族獸耳娘評鑒指南》
時宇：？？？
前兩本書的名字還算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
時宇目光一肅，伸出手來，不過很快手臂一僵。
就在他想翻開第三本書，看看這究竟是個什么東西時，他的大腦猛地一陣刺痛，大量的記憶如潮水般涌現。
冰原市。
寵獸飼養基地。
實習寵獸飼養員。網站即將關閉，下載星星閱讀app為您提供大神沈志偉的纜鎮語錄
御獸師？