免費小說網 > 足球教練 > 121 基礎訓練的威力3
    “嘟嘟嘟——”

    比賽正式開始。

    雖然是圣誕節賽程的第二場比賽,但比賽開始之后,西漢姆和利物浦誰都沒有認慫。兩支球隊比賽開始就在中場搶球,而且搶的很厲害。

    “雙方都囤積重兵在中場,爭奪球權。比賽踢得比較沉悶。雙方都沒有創造什么威脅,也沒有什么精彩的進攻表現。”

    比賽看起來很是激烈,但打的非常沉悶。因為兩支球隊囤積重兵在中場,不停的搶球。都沒有創造一些威脅性的射門,也沒有組織一些出色的進攻。

    “里奧,里奧。”

    從比賽開始,陳平就站在場邊關注比賽局勢。看了一會之后,陳平對于比賽過程還是比較滿意。但陳平想了想,還是叫了里奧·科克的名字。

    “過來,過來。”

    陳平對著里奧·科克招手,讓他趕緊過來。

    “頭。”

    利用死球的機會,里奧·科克來到了陳平身旁。對于里奧·科克陳平是非常喜歡的。因為里奧·科克是典型的英格蘭中場,身體素質不錯、體力很充沛,他的跑動可以覆蓋整個中場。

    當然里奧·科克也有缺點。

    和英格蘭其他中場球員一樣,里奧·科克沒有什么華麗的技術,也沒有太過出色的傳球能力。里奧·科克主要就是能跑、能搶,而且基本功比較出色。傳球、射門、防守都能做,當然都不算是太過頂級。這都限制里奧·科克成為一名頂級中場球員。

    但作為中場攪拌機,里奧·科克還是非常合格的。因為里奧·科克能搶能跑。

    更重要的是,里奧·科克本人很聽話。讓他打哪個位置他就打哪個位置,一點怨言都沒有。自從陳平來到西漢姆之后,里奧·科克打過右邊路、打過中前衛、打過后腰、打過右后衛,什么位置需要就打什么位置。而且只要上場就是兢兢業業,每次都非常出色的完成布置的任務。

    歷史上里奧·科克在卡里克離開之后,成為西漢姆隊長是有原因的。里奧·科克成為西漢姆隊長的時候,就是現在這個時候,年齡才二十歲。也就是說里奧·科克二十歲就成為了西漢姆隊長。

    要不是西漢姆現在的實力遠遠超過歷史上,里奧·科克肯定是主力了。不過就算是在替補當中,里奧·科克都是上場次數最多的一名替補。

    要不是系統給的潛力點和實力點太少,陳平是真想把里奧·科克打造成為頂級后腰球員。因為相比起馬斯切拉諾,里奧·科克對于西漢姆感情更深,比賽投入更高。

    “跑,跑起來。給我徹底攪亂利物浦中場,讓利物浦那些中場球員跟著你跑起來。去告訴邁克爾,讓他也增加跑動,增加傳球,增加比賽節奏。明白我的意思嗎?你們跟利物浦中場球員比比誰跑得快,誰跑得多。”

    “是。”

    “去吧。”

    陳平對于這場比賽是有足夠的準備的。

    之所以選擇讓里貝里、阿爾沙文、迪福他們坐在替補席上休息,就是為了和利物浦比比體能儲備。利物浦的不少球員,都是第一次參加圣誕節賽程的。

    如哈維·阿隆索、路易斯·加西亞。

    作為西班牙球員,他們從來沒有打過圣誕節賽程。可是他們又是目前貝尼特斯的愛將,本賽季打過很多比賽。利物浦和西漢姆不一樣,追求也不一樣。

    利物浦本賽季是打歐冠比賽的。

    貝尼特斯雖然是喜歡輪換的教練,但也不是什么球員都輪換的。一些核心球員,就算是貝尼特斯想要輪換,也不可能隨便輪換。利物浦歐冠小組賽出現可是磕磕絆絆,貝尼特斯可不能隨便的換那些核心球員。因此利物浦的核心球員本來比賽打得就比西漢姆球員多。

    陳平可以用替補打發聯盟杯,但利物浦不可能這樣打發冠軍杯。

    所以利物浦核心球員,如哈維·阿隆索、杰拉德、路易斯·加西亞他們比賽打得比較多。包括利物浦的前鋒巴羅什也是如此。主要是因為利物浦本賽季放走了歐文,薩哈又收到了重傷,迪烏夫不堪大任。所以巴羅什雖然表現一般,但還是打了很多比賽。

    除了他們之外,替補席上的科威爾是玻璃人,動不動就受傷。還有哈曼、斯米切爾都是三十多歲的球員。這些人比賽打得多了,對于體力是很大的考驗。

    陳平從來不相信球員是鐵人。

    陳平手中擁有系統,都不敢說自己手底下的球員是鐵人,所以在杯賽當中大部分都是讓主力球員休息的。更何況利物浦的這些球員。陳平是仔細分析過西漢姆和利物浦的優劣點。

    利物浦厲害的是,擁有戰術大師貝尼特斯。和現在的貝尼特斯較量戰術,陳平還沒有足夠的信心。但論兩支球隊的體能問題,陳平卻是有足夠的信心的。

    陳平手底下擁有的這些球員,本來很多都是體力出色的球員。有了系統給出來的“基礎訓練教程”,讓這些球員的身體素質和基本功都有了很大的進步。

    對于頂級球員來說,一點點的進步,那都是非常不容易的。西漢姆那些體能出色的球員,在體力上稍微增加一點,那都是非常了不起的。而陳平給他們設計的訓練課程,就是提高他們這方面能力的。

    所以這場比賽,陳平并不想和貝尼特斯較量較量戰術方面的東西。

    陳平要用跑動擊垮他。

    里奧·科克傳達了陳平的部署之后,西漢姆立馬增加了在中場的傳球和跑動。除了馬斯切拉諾穩住位置之外,卡里克、里奧·科克、貝納永三個人立馬增加跑動。在控制比賽節奏這方面卡里克是一等一的中場,在整個英超來說卡里克都是最出色的控制比賽的球員。

    里奧·科克和貝納永兩個人更是跑上跑下。

    上一場比賽里奧·科克和貝納永都是休息,沒有上場比賽,一直是養精蓄銳的。本賽季他們兩個人打聯賽的次數不多,因此非常珍惜這樣的機會。這場比賽他們絲毫沒有疲憊感,相反都是非常興奮。里奧·科克和貝納永這種跑動,徹底亂了利物浦中場球員。

    貝尼特斯是很出色的戰術大師。

    他也知道自己球隊的弱點。畢竟是兩天一場比賽,球員是鐵打也受 鐵打也受不了。雖然目前西漢姆狀態越來越好,和第一次見到相比,實力強大了很多。但貝尼特斯認為,只要把比賽控制下來,還是有機會戰勝西漢姆的。和陳平仔細分析利物浦一樣,貝尼特斯也是仔細分析西漢姆的情況。

    西漢姆的問題其實依舊存在,只不過西漢姆用強大的攻擊力掩蓋了他們防守的問題。因此貝尼特斯的想法是,先把比賽節奏控制下來,然后找機會對西漢姆防守的弱點進行一擊致命。

    可是比賽開始之后,情況和貝尼特斯想的完全不一樣。西漢姆根本不跟你玩什么戰術,也沒有急于進攻,反而是中場瘋狂的搶球。卡里克作為西漢姆核心,同樣不是想著怎么進攻,而是不停的用跑動和傳球,讓比賽節奏一直在加快。

    而利物浦這邊只能是跟著這種快速的節奏跑動。

    貝尼特斯希望哈維·阿隆索可以把比賽控制一下,可是哈維·阿隆索顯然無法承擔這樣的責任。現在的哈維·阿隆索不是幾年后的哈維·阿隆索,目前的他還稚嫩得很。哈維·阿隆索可以說適應英超比賽沒有多久,和卡里克相比差了不少。

    卡里克本身就是出色的英格蘭中場,現在更是陳平用系統打造出來的頂級中場。

    結果是利物浦中場球員,跟著西漢姆球員不停的跑動。比賽節奏快起來之后,比賽的走向已經不是貝尼特斯控制的了。跟著這樣的比賽節奏,哈維·阿隆索最累。因為他本人并不能完全說是防守球員,他的打法其實需要一個防守球員為他保駕護航。可是這場比賽沒有這樣的搭檔,他既要擔任組織任務,還要作為防守中場防守。

    貝納永也好,里奧·科克也好,跑動的時候都是往他這邊過來。

    讓他是疲于奔命。

    更重要的是,哈維·阿隆索哪里打過圣誕節賽程,而且還是這么密集的圣誕節賽程。人體是有記憶的。哈維·阿隆索在西班牙可是從來沒有打過這么高強度的比賽,而且還是在應該休息的圣誕節。所以對于圣誕節打比賽,身體本身就不適應。

    可是又連續打了兩場比賽,本場又是跟著西漢姆中場球員跑的太多,很快就開始感覺到累了。上半場打了三十分鐘左右,哈維·阿隆索就感覺到雙腿已經很沉,有些跑不起來。其實哈維·阿隆索雖然打了兩天前的比賽,但也不至于這么快就感覺到累。主要是因為西漢姆中場加快了比賽節奏,讓阿隆索被動的跑了太多,所以三十分鐘就感受到累。

    他心中很是納悶。

    西漢姆球員也是打了兩天前的比賽,可是他們怎么就能夠跑的這么輕松。特別是看看卡里克,同樣是球隊組織核心,同樣打過兩天前英超比賽,可是卡里克卻是如此的能跑。

    想不明白。

    哈維·阿隆索當然是想不明白。

    卡里克本來就是體力充沛的英格蘭中場球員,經過陳平系統的改造,加上按照陳平的訓練課程進行訓練。對于卡里克這個年齡段來說,正是身體、經驗、技術各方面快速發展的黃金年齡段。因此結合了陳平給他專門制定的基礎訓練課程,卡里克的身體素質、基本功,乃至于體能都有非常大的發展。可以這么說,系統給陳平的基礎訓練課程,是超越現在運動科學百年的東西。按照這個來制定的基礎訓練,讓西漢姆球員在體力上,超過所有的英超球員,超過所有的歐洲球員。

    而且卡里克本身就是英格蘭球員,非常熟悉圣誕節賽程,也打過很多次圣誕節比賽。這些優勢哪里是哈維·阿隆索能夠比擬的。哈維·阿隆索因為體力原因,跑動、傳球都開始變慢,結果是整個利物浦中場就開始混亂。因為哈維·阿隆索是利物浦的組織中場,他這邊出現問題,利物浦進攻、防守都開始出現問題。

    “杰拉德,杰拉德傳球球交給了路易斯·加西亞。加西亞,他要內切!”

    如果說利物浦中場還有一個生龍活虎,那么絕對是杰拉德。雖然兩天前的比賽他也打了,但他的體力是明顯好于哈維·阿隆索,也熟悉圣誕節賽程。

    因此懂得分配體力。

    因為阿隆索拿球次數漸漸減少,杰拉德只能是不停的后撤拿球進攻。這一次又是他從中場開始大步向前,在卡里克封堵之前把球傳給了右路的路易斯·加西亞。路易斯·加西亞主要用左腳,因此他并沒有往邊路突破,而是選擇內切。

    “加西亞,馬丁·安東尼鏟球!漂亮的鏟球,馬丁·安東尼非常準確的把球鏟了下來。加西亞的動作有些慢了,應該是體力原因。”

    路易斯·加西亞和哈維·阿隆索一樣都是西班牙球員,因此腳下技術還是可以的。而且作為邊鋒出身,速度也非常不錯。可是這一次不一樣,他的動作慢了很多,問題和阿隆索一樣。西漢姆球員把節奏帶起來之后,被動的跟著跑動,結果是體力出現了問題。

    跟著西漢姆中場的一些“畜生”一起跑,體力消耗太大。到了三十多分鐘之后,路易斯·加西亞已經明顯感覺到他的體力達到一個節點。需要過了這一段時間,他才能夠重新恢復一點體力。

    因此他內切的時候動作已經慢了不少,沒有平常的敏捷。馬丁·安東尼上去直接一腳鏟球。

    “安東尼,把球交給了過來接應的卡里克。卡里克把球交給了里奧·科克。”

    西漢姆球員的跑動多,所以傳球多。

    進攻速度很快。

    里奧·科克拿球,右路活動的貝納永后撤接應。杰拉德剛剛在前面傳球,但這個時候已經跑回來,準備防守貝納永。但里奧·科克沒有把球傳給貝納永,而是把球傳到了左路。原來是后面把球傳給里奧·科克的卡里克已經前插上來。

    “卡里克,卡里克的速度很快。哈維·阿隆索跟不上卡里克的速度,卡里克,斜傳!”

    哈維·阿隆索是真的跟不上卡里克了。

    本身哈維·阿隆索的速度就比不上卡里克,加上他的體力到了一個需要休息的節點,因此雙腿根本不聽話。阿隆索還是靠著強大的意志力,才讓自己去封堵卡里克的跑動路線。

    可惜心有余而力不足。

    不要說封堵卡里克的跑動路線,連卡里克的傳球路線都沒能夠封堵。卡里克非常輕松的瞄準禁區,把球斜傳傳入了禁區里面。

    “蘭伯特,蘭伯特頭球回頂!”

    “哈塞爾巴因克,老將哈塞爾巴因克的射門!”