免費小說網 > 禁忌神王 > 第一百九十二章 特訓開始
  “你們可就好了,當老師還有固定收入。我一個做學生的,連個零花錢都沒有。”司徒允兒忍不住抱怨道。

  “允兒,別以為我不知道。你可是我們明月學院臥底三人幫里面掙得最多的。不說輔導那些紈绔子弟作業,就是那幾個學校競賽和獎學金也是拿了不少啊!”

  “那點怎么夠啊!要知道我可是花一樣的年紀,自然要耗費多多啊!”司徒允兒一本正經地說道。

  石十四心道:話說這倉舒到底還是個孩子,現在竟然如此適應女性生涯了。

  “咦,允兒,雙雙那家伙去哪里了?”石十四環顧四周沒有發現爾雙雙的樣子。

  “還去哪里啊!自然是去迪廳酒吧里,要知道雙雙姐的夜生活一向豐富。”

  “好吧!看樣子今天‘老王茶館’也只有我們去值班了。”

  “不好意思,是你,不是我。”

  “允兒,你想偷懶是不是?”

  “不是啊!我這不是還要幫你備課嗎?”司徒允兒一本正經地說道,“要知道冷不丁的讓我輔導演藝社樂理知識,我也要好好準備一番啊!”

  “那好吧!那就拜托你了!”石十四無可奈何,只能一個人去往了老王茶館。

  第二天五點不到,石十四就起床了,他開著紅旗車風馳電掣地來到了明月學院。

  等他到了演藝社的門口,他驚訝地發現童小瞳和莫雨彤這對姐妹花已經早早地等在了那里。

  “石老師,你來得可太晚了啊!”童小瞳故意說道。

  石十四抬腕看了看表,上面顯示只有五點半。“是你們來得很早好不好!”石十四道,“真沒想到,你們的熱情倒是極其高漲啊!”

  “那是啊!你可不要小看少女的斗志。”莫雨彤認真地說道,“石老師,反正我們來得早,你就幫我們兩個開開小灶唄!”

  “開小灶?”

  “沒錯,我們也想學習你那個發聲方式。當然我們也不指望一下子達到你的那個水平,能給我們一些小竅門就行。”童小瞳笑著說道。

  “這個嘛!到也是不是難事。不過這練習起來可沒有這么容易,要吃不少苦的,你們受得了?”石十四提前給兩個小妮子打起了預防針。

  “受得了,受得了!吃得苦中苦,方為人上人嘛!”

  “那好吧!既然如此,你們兩個先繞操場跑個十圈吧!”石十四隨口道。

  “啥?”童小瞳忍不住抱怨道,“什么就跑十圈了?我們這是音樂訓練,又不是生存社的野外訓練咯!”

  這童小瞳也是從那盧奇的口中,知道前段時間石十四給他們地獄訓練的事跡。

  “那你們兩個就有所不知了吧!你們想能夠熟練地運用歌唱技藝,前提就是大肺活量。而訓練肺活量的最好方式,就是長跑訓練。”石十四解釋道,“所以如果你們想趕在圣誕大賽之前,能夠讓自己的歌唱水平更上一層樓的話,那就必須每天完成4000米的長跑訓練。”

  “4000米?”兩個小妮子也是大眼瞪小眼地看著對方。

  “不過我也不強求,這學唱歌也是要靠你們自覺的。只不過這‘圣誕大賽’嘛......”

  “哼,石老師你可不要小看人!”童小瞳白了石十四一眼道,“不就是4000米嗎?根本不在話下,我和雨彤完全沒問題。”

  “小瞳,你能不能不要把我算進去啊!”莫雨彤在一旁弱弱地問道。

  “下次我們學有余力,跑個一萬米也不過爾爾!”這童小瞳根本就無視莫雨彤的話。

  緊接著不等莫雨彤反抗,已經被精力十足地小魔女拉到操場上開始跑圈了。

  剛開始,兩個小妮子還是健步如飛,但是才跑了兩圈,兩個人的腳已經像灌了鉛一樣了。速度也是越來越慢,呼吸也漸漸變得困難起來了。

  “沒想到這跑步怎么這么累啊!”童小瞳忍不住抱怨道。

  “實際上也用不著跑這么快啊!我只是讓你們跑十圈,你們完全不用像比賽一樣拼盡全力啊!”此時石十四微笑著跑到了兩個小妮子身邊。

  “石老師,你跑過來做什么?”莫雨彤喘著粗氣問道。

  “總不能讓你們兩個女生大清早孤零零地跑吧!所以第一次,我還是陪著你們一起跑完十圈。”

  “算你還有點良心。”童小瞳道。

  “不過你們這樣跑的話,是達不到預期效果的。”

  “怎么會啊!我們可是用盡全身力氣,認真地跑了!”莫雨彤心有不甘地說道。

  “我不是你們沒有認真,而是你們的呼吸方法有些問題。跑步的時候,也是發生訓練的好時機,你們可以調整一下呼吸方式。就像我這樣!”石十四說道,“氣運丹田,跟著這個節奏,呼呼吸,呼呼吸,呼....呼...吸!是不是按照這樣的節奏,呼吸順暢很多啊?”

  莫雨彤照著石十四所說,遵循他說的呼吸方式跑了幾步。“石老師,你不要說,確實有些效果呢!感覺身體似乎變得輕了很多。”莫雨彤高興地說道。

  “莫同學,不好意思,這大概只是你的心里作用。你綁在腰上的外套掉了.....”

  “呃!”兩個小妮子頓時一臉黑線。

  不過這兩個女生的毅力也不是蓋的,雖然跑得氣喘吁吁,香汗淋漓。但最終還是完成了4000米的任務。

  “不行了,實在是不行了!”沖過終點線,兩個女生一下子癱倒在地上。

  “毛巾!”石十四適時地將毛巾遞了過去。

  “謝了!”童小瞳接過毛巾,也不顧形象地擦了起來。

  “石老師,你可真厲害。四千米跑下來,大氣也不喘啊!”莫雨彤看著石十四道。

  “沒什么,以前在部隊,每天早上還不先跑個十幾公里啊!習慣了!”石十四淡淡道。

  “咳咳!”寒風一吹,童小瞳忍不住咳嗽了幾聲。

  “快點把外套穿上吧!小心著涼了!”石十四順手把衣服給扔了過去。

  “好了,石老師,接下來還有什么訓練,盡管使出來吧!”童小瞳隨口道。

  “剛進行過劇烈運動,也不適合一下子訓練。現在還有些時間,也應該勞逸結合一下。”石十四笑道,“先回社團教室吧!給你們準備了點東西。”

  “什么好東西啊?”莫雨彤好奇地問道。

  “哼,這個家伙能整出什么好東西啊!肯定又是準備作弄我們呢!”童小瞳可不買賬。

  不過等她們看到石十四在社團教室為她們準備的東西后,也是大吃一驚。

  只見桌子上擺著兩杯五光十色的飲料,似乎像是果汁一類的東西。上面竟然還有配上了雕花和吸管。

  “這么好看的飲料是給我們的嗎?”看到這美麗的飲料,童小瞳的態度立刻一百八十度大轉彎。

  “要擁有一副好嗓子,必要的滋養也是需要的。”石十四解釋道,“這些是我特質的飲料,你們可以試一試。”

  “這八成是用什么化學藥劑調配出來的吧!一看就很多色素。”莫雨彤還是有些抵觸。

  “放心吧!這些都是用天然的食材,沒有一點添加劑。你們放心喝就好了!”

  “真的假的?”莫雨彤拿起杯子看著這如同雞尾酒一般的液體,依然顧慮重重,“該不會是虛有其表,實際上很難吃吧!我可不相信一個男人能夠制作出什么好東西來。”

  “好好喝啊!石老師,真有你的!”此時童小瞳已經毫無顧忌地喝了一大口,臉上洋溢著幸福的神情。

  “真的很好喝嗎?”莫雨彤將信將疑地問道。

  “我還會騙你不成?”

  “那不一定,依靠好的演技讓好閨蜜和自己一起同甘共苦,不是演員的自我修養嗎?”莫雨彤認真地說道。

  莫雨彤的話倒是不無道理。石十四倒是想起以前還是新兵的時候,半夜偷偷溜出營房的事情。

  一個兄弟翻出墻頭,直接跌倒茅坑里面去之后,還愣說一切正常。最后包括石十四自己,以及一個寢室的兄弟如同下餃子一樣進了茅坑。

  最后還被班長發現,幾個人裹著一身臭味,愣是被罰站了整整一個晚上。

  “放心好了,這是我精心調制的飲料。不但味道可口,而且還有潤喉的功效。”

  “那好吧!”莫雨彤鼓起勇氣,捏著鼻子咕嚕嘟喝了一大口。

  “這個是?”一口下度,莫雨彤直覺得仿佛一股清泉流過自己的口腔、喉嚨、食道,這種感覺簡直無與倫比。莫雨彤忍不住,將這被特制飲料一飲而盡。

  “好喝吧!”童小瞳自然對石十四的手藝十分了解。要知道在“倚天奶茶鋪”,她已經被石十四的“龍陽泣魚”給征服了。

  “石老師,這飲料是雪梨汁嗎?又有點不一樣啊!比雪梨汁好喝多了。”莫雨彤問道。

  “看來你們的味覺還是不錯的。沒錯,這飲料的主體確實是雪梨。”石十四說著拿出一個雪梨放在二人面前。

  “應該里面還混合了其他水果吧!”

  “還包括黃瓜、櫻桃,以及作為中藥的甘草、桔梗、山豆根等。以特定的比例調配,不但能夠讓飲料的味道達到巔峰,而且還有清咽利喉的功效。”石十四解釋道。

  “但是這飲料怎么一點食物的殘渣都沒有啊?就算是再好的榨汁機也做不到啊!”童小瞳好奇地問道。

  “因為我沒有使用榨汁機啊!”石十四一邊說著,帶上一次性手套,將剛才的那顆雪梨握在掌中。與此同時,他還在面前的桌子上擺上了兩個干凈的杯子。

  “這石老師究竟要做什么啊!”兩個女生看著石十四的樣子,一時也搞不清楚。

  石十四微微一笑,右手稍微一用力,只見雪梨的汁水直接從他手中竄了出來。不知道石十四用了什么手法,那些汁水并沒有毫無規律地四處飛濺。而是匯成兩道水箭,不偏不倚地灌注在事先準備好的兩個茶杯之中。

  在二女的驚愕之下,茶杯很快被晶瑩剔透的梨汁給灌滿了。頓時撲鼻的清香,在整個教室里面彌漫開來。

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