付超又開始介紹道：“我們俱樂部的地方很大，但極限項目的訓練地點一般都在三樓。”
“我已經給你登記了，一會就會把會員卡給你，到時候你直接上三樓來找我。”
“知道了。”
林峰跟著付超上到了3樓，一路上不斷看著會員們人來人往，一個個裝備都看起來很專業的樣子這。
這就可以看出這個俱樂部在本地人氣多高。
3樓最里面的一個房間。
“旁邊就是射擊訓練室，不過既然你想參加叢林槍戰，那最基礎的肯定不是射擊，而是體能。”
“現在我還不知道你的水平，所以我要對你進行一些測試來了解你的水平，這樣才可以制定更切合你的訓練計劃。”
付超說道。
林峰點頭。
“最開始測試的就是短距離跑，往返沖刺，保長距離跑這三個項目，你把這個心率表戴上。”
“測完這三個項目后，就是跳高跳遠還有肺活量。”
付超拿起一個記錄板，看起來十分專業的樣子，林峰把心率表帶上，站在了塑膠跑道上。
這個跑道一圈只有100米。
旁邊還有直線的100米跑道，有這兩種跑道，就算在室內也能完成這些測試項目。
林峰站在直線跑道上。
在來之前他就已經換成了一身的運動裝，所以現在也是不用換衣服。
“預備，開始。”
林峰全力沖刺。
很快的就跑完了100米。
“你真是沒怎么運動過？”付超看著電子計時器上顯示的數字，一臉的驚訝。
“多少？”
林峰氣喘吁吁的走了過來。
“12.5秒。”付超驚異道，“沒有訓練過的初學者能跑出這個成績，說明你的短跑素質非常優秀，稍微訓練一下就能達到國家二級運動員的水平。如果你現在是初高中生的話，那我估計就要給你引進到專業的田徑隊訓練了。”
“很難想象你竟然是個打游戲的，真是暴殄天物啊。”
付超十分贊嘆。
這是個好苗子啊。
打游戲一般都晝夜顛倒，身體素質要比常人虛弱才是，這種情況下林峰能跑出這種成績來，足以說明他本身的底子有多么優秀。
“是嗎？”
林峰也是很意外。
沒想到他身體素質竟然這么強？
不過之前他就有一些感覺，比如長時間訓練，其他人都累的不行，而他卻仍舊精神抖擻，無論打游戲打了多久他都能保持在巔峰狀態。
bo5的最后一把他也仍舊能保持清醒的頭腦，這些都需要非常強大的體力才能做到，不然為什么電競選手年紀大了之后，往往后兩把都會出現大量失誤？
熬老頭就是這個意思。
他也從來都沒有特別鍛煉過，這樣看來，他先天的身體素質還真是挺強的。
嗯，可能是穿越的緣故。
“先測下一個項目試試。”
最后這三個跑步的項目都測試完了，付超看著記錄晚上的成績單，不禁有些贊嘆。
而不遠處測試完三個項目的林峰，也只是雙手拄膝在那兒喘氣而已。
很多很久都沒運動過的人，在測試完這三個項目之后，都會累的趴在地上，林鋒的情況要比他們好的多了。
而林峰的成績對于他這種長時間不運動的人來說，都是上佳成績單。
“我原本以為你的訓練會很艱難，但現在看來，你的情況要比我想象中的好很多啊。”付超哈哈笑道，“你打上職業好像還真不是異想天開的事情。”
林峰也只是笑笑，沒想到他竟然在專業教練那里有如此之高的評價，他也稍微放心了。
不然如果自己體力弱到不行的話，這個叢林槍戰的項目也會臨時墜機了。
“嗯，心率也很正常，測試第二階段的項目。”
跳高跳遠以及肺活量全都測試一遍。
所有測試全部結束后，付超看著林峰的成績十分滿意，而對方也是累的直接趴在了地上。
“不錯不錯，所有成績都非常不錯老弟，你很有潛力啊！”
付超笑道，“那我給你制定訓練計劃就非常簡單了，不用給你做太基礎的訓練。”
“你先等一下，我先給你做訓練計劃。”
“叢林槍戰，叢林槍戰……”
付超嘴里一邊都囔著一邊走向一邊。
林峰也得到了休息的機會。
這特么的，光是一個測試就很累人啊。
過了一會兒，付超重新走了過來手里拿著一個本子，把第1頁撕給了林峰。
“我先帶你把上面的都訓練一遍，今天晚上你要第1場直播吧，所以今天先別練太狠了，先來一些簡單的。”
林峰接過這張紙，上面的訓練項目不多。
但是定睛一看林峰瞬間臉就綠了。
蛙跳，波比跳，變奏跑，深蹲……
很多恐怖的字眼被寫在了這張紙上。
這種訓練還是些簡單的？
看著林峰的臉色付超也是安慰道：“別擔心，雖然看起來很嚇人，但是每一樣強度都不高。
這訓練計劃，我是專門為你定做的，你今晚還要直播，我怎么可能讓你透支？
我們在部隊的時候，其實訓練起來也沒有那么多項目。訓練這東西始終秉持著一種理念，就是強度遠遠大于動作的多少，你可能做了50個項目，但是別人一個項目的強度就遠超你那你就算弄一堆花里胡哨的訓練計劃也沒有用。”
聽了付超的解釋后，林峰也是點點頭。
其實他也不是怕累，就是太久沒運動了，他怕自己頂不住。
不過人家也是這俱樂部數一數二的專業教練怎么可能會不考慮他的承受情況？
付超帶著林峰開始做訓練計劃。
“感受肌肉的發力，不要松懈！”
按照付超所教的方法，林峰扛著杠鈴做深蹲。只要林峰的動作稍微有一點變形，付超就會立馬糾正。
肌肉發力的感覺是最難找的，稍有不慎動作就會變形，其他肌肉就會代償。
這樣就訓練不到想要的部位，訓練效果也會大打折扣，林鋒努力的理解付超所說的話，他的理解能力非常強，付超稍微提點一下，他就立馬能夠找到正確的方式。
“你真是第1次訓練？”看著稍微提點一下，動作就趨于規范的林鋒，付超滿臉詫異，“不愧是英雄聯盟的世界冠軍，理解能力就是強，哈哈我倒是輕松了。”
俗話說得好，一事通事事通。
在一個行業做到極致的人，他一定有超出常人的理解和消化能力。
更別說電子競技了。
訓練做得很順利，林峰也沒有想象中的疲憊。
正如付超所說的一樣，他做教練已經有差不多15年的時間，做完所有訓練后，林鋒只是感覺稍微有些累，但并沒有到那種特別疲憊的狀態。
“今天的訓練就到這里，后天你什么時候有時間？我們的訓練是隔一天一次等基礎做的差不多開始進階課后，就可以一天來一次了。”
“設計射擊課也在之后開。”
付超很重視基礎。基礎的身體能力沒有練上來，先開射擊課也沒有什么意義，這樣反而會讓林峰的成長路線走歪。
“時間看你，你應該不止帶我一個學員吧？”林峰也是很為付超考慮，像他這種人氣的教練首先應該有很多學員才對。
“哈哈哈沒關系沒關系。”付超擺手道，“你們的錢給的超級多。”
林峰嘴角抽搐。
劉文已那家伙到底給了他多少教練費啊。
俗話說的好，有錢就沒有規矩，沒有錢處處都是規矩。
林峰這邊給的多，所以他想什么時候來就行，其他學員統統得排隊。
“到時候再說吧，我可能會直播，什么時候來臨時通知你。”
既然給的錢超級多，林峰也就沒有那么客氣了。
當然劉文已他們請教練的錢估計也是張總報銷。
薅羊毛不薅白不薅。
“行，你隨時通知我就成，我隨時都在。”
付超的服務態度簡直親切到家了。
“到底給了這個家伙多少錢啊。”林峰在心理吐槽。
都快從教練進化成海底撈服務員了。
可能在其他學員那里，一下班就找不到付超人，但在林峰這里就變成隨叫隨到了。
不過，不得不說。
這錢花的是真值啊。
一分錢一分貨。
有多少人花了錢還被別人冷著臉，起碼在這里。
不會有那種情況。
下樓之后林峰沒有直接回家，而是來到了休息室。
雖然說是休息室，但也是半開放的。
里面提供飲品和小吃等服務。
高等級會員在這里吃喝完全是免費的，低等級會員就要花錢買了。
林鋒過去要了一杯咖啡。
是一杯高級拿鐵，散發著濃郁的香氣，讓人聞著就想一飲為快。
“請問先生，您要付款嗎？”
服務生也是面帶微笑的問道，他沒有直接問林峰是什么等級的會員。
用這種詢問方式也能讓人感覺到俱樂部的親切，雖然有等級制，但卻沒有那么明顯的區別對待。
“我也不知道，你們看看吧。”
林峰拿出自己的會員卡。
從外表上來看自己這個會員卡并沒有什么不一樣的地方，但是服務商在接過這個會員卡后，稍微掃了一眼，面色頓時就一變。
“尊敬的黑金會員，您在這里賞味是完全免費的，不需要付款。”
“這是您的會員卡，請您接好，祝您在這里玩的愉快！”
林峰接回自己的會員卡，又仔細看了看，還是沒有發現什么不一樣的地方，不過自己竟然是黑金會員，看服務員這個表情黑金會員在這個俱樂部里好像非常尊貴的樣子。
“好的，謝謝。”
林峰的服務員到了聲謝后，就端著咖啡回到了座位上。
“你好，我可以坐在這里嗎？”
剛坐下喝一口咖啡，林峰就聽見一個溫柔的女聲響起。
“可以。”
林峰隨意的道，他正在看不遠處兩個男的打網球，這兩人的水平很高，在場上跑來跑去，一邊喝咖啡一邊觀看，十分的愜意。
也沒有在意。
反正這邊的椅子距離都比較遠。
就算對方和自己拼桌，也沒有被侵犯隱私的感覺。
林峰也是隨意的看了一眼。
映入眼簾的，是一張溫潤的鵝蛋臉，眼睛雖然是鳳眼，給人一種銳利的感覺，但卻又無法沖澹五官的柔和，有種碧波滔滔，柔潤春風的感覺。
身材更是上佳，穿著一身瑜加服，該凸的凸該凹的凹，又充滿了緊致的肉感，。
是個極品！
林峰盯著這女生的臉看來看去。
倒不是因為她漂亮。
而是她感覺，這女生怎么這么眼熟？
女生也被林峰看的有些不自在了，微微的皺眉。
見林峰還是沒有收斂的意思，她輕抿手中咖啡，干咳了兩聲。
林峰這才反應了過來，做出恍然大悟的表情。
女生眉頭皺的更緊了，這人怎么回事？雖然長得挺帥的，但怎么像是個變態一樣？
她無法忍受了，雖然她每次走在街上，都會吸引大批男人的關注，但也沒有哪個像他一樣，就坐在旁邊還這么肆無忌憚的。她準備站起來，坐到別的地方去，但臀兒剛剛抬起，就見旁邊那個男的不客氣的開口。
“我想起來了，你是不是那個體操冠軍？”
女生微微一愣。
他認識我？
隨后就覺得有些尷尬。
原來他之前那么打量自己，是在想自己到底是誰！
說完這句話后，林峰繼續苦苦思索：“叫什么來著，叫，叫……對，叫文大司！”
“什么文大司！我怎么會叫這種名字！”文思思怒道，“我叫文思思！”
“哦，對，文思思。哈哈哈，今天剛看見你的照片，沒想到竟然見到本人了，體操冠軍啊！”林峰不客氣的上下打量，就好像看到了什么古董珍寶一樣。
看林峰還是在肆無忌憚的打量她，文思思心中惱怒。
這人果然還是個登徒子！
她沒有看錯！
“這和你沒有關系，請你不要隨便和我搭話，謝謝。”
文思思沒有好臉色，轉頭就要走。
“別這么冷漠嘛，坐下來聊聊？你現在不是叢林槍戰的職業選手嗎？我馬上也要參加，還要打職業！”
聽林峰提到了叢林槍戰。
文思思也是很詫異。
現在叢林槍戰的知名度并不高。
玩這個的人數也很少。
基本上都是一些核心玩家。
沒想到自己在凱里俱樂部竟然碰到了一個？而且還要打職業？
雖然對林峰的第一印象很不好的，但文思思對叢林槍戰可以說是熱愛到瘋狂的那種。
她打消離開的念頭，想坐下來稍微和林峰聊一聊。
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