免費小說網 > 我沒有系統,但我有榔頭 > 第336章,聊聊
  今天是第四天…

  感受著腹中的陣陣饑餓,我臉色平靜的抿了一口面前的半盒水,又重新將塑料盒小心翼翼的放回原位…

  看著還未滴下水珠的孔洞,我微微用舌頭攪動了一下口腔,確定水已經濕潤了整個口腔后,才依依不舍的將其咽下…

  咕咚~

  這不知道是水還是唾液的東西,順著我那干燥的喉嚨一路向下,稍稍緩解了我當下的口干舌燥…

  雖然每天只有半盒水的量,但至少能讓我在這廣袤無垠的太空中,繼續茍延殘喘…

  撇了撇嘴,我看向一號艙室的智能機器人,眼中閃過一絲郁悶…

  原來死之前那么無聊,早知道通訊器就不扔出去了,還能打打游戲什么的…

  重新看向容器的孔洞,我微微點頭,因為當中又有一滴小水珠滑落,這算是每天最幸福的事情了…

  事實上,等待水滴落下的過程,已經成了我這幾天以來的必備節目…

  而且還不用買票,也不用排隊…

  收回可笑的念頭,我虛弱的支著墻壁,揉了揉發酸的小腿,緩緩將目光放到了那顆藍色星球上,最后嘆了口氣…

  似乎…更遠了呢!

  …

  今天是第五天…

  能量棒還剩四根,昨天由于腹中太過饑餓,導致沒忍住多吃了一根…

  事實上,我是掐著點吃的,剛過凌晨應該也算第二天了吧…

  唉~

  本著眼不見,心不煩的原則,我直接把剩下的能量棒,一股腦塞進了戰術背包…

  媽的,還是辟谷吧!

  我開始回憶起了關于辟谷的知識…

  “辟谷分為短期,中期,長期三種!短期是三至五天,最長一周!中期是半月至百日!長期則是百日之上!”

  呦,這樣看來我的選擇還挺多的嘛,不過我這個人喜歡挑戰極限,那就選擇做個長期辟谷者吧…

  “而且辟谷者也分很多種,第一種,完全的禁水禁食,第二種,禁食但不禁水,第三種,只吃少量的水果,第四種,只吃少量棗子或者干果…”

  種類方面的選擇還挺多的,這讓我開始有些猶豫不決,不知道自己到底要選哪個才好,要知道萬一選錯了,可能會有一些副作用也說不定呢…

  “以上四種,要根據自身的生理情況來選擇,不然很容易適得其反…”

  唔…由我當下的生理情況看,明顯是解決掉發明辟谷的人會比較合適…抱歉,說錯了,明顯是選擇第一個比較合適…

  “進入辟谷狀態后,一定要順其自然,心理狀態必須保持平穩,不能有任何的心理負擔和強迫性觀念…”

  強迫?

  沒有,沒有,怎么會有強迫呢?

  我明明是自愿的好嗎?

  你看這里有吃的有喝的,但是我還選擇辟谷,這難道還不夠證明我的誠心誠意嗎?

  “關于功法方面,有存思和心理暗示兩種,切記不可強求!”

  我想了想,還是選擇了心理暗示…

  畢竟存思需要背經文,可我忘記了那篇經文的內容…

  接下來就是辟谷前的準備了…

  “初學辟谷,前三天盡量以水果為食,不可食用咸和甜的食物,不可食用油脂和過熱的食物,禁止抽煙和喝酒…不然很有可能會功虧一簣!”

  愣了愣,我看了眼周遭的環境,放心的點了點頭,看來自己應該不會功虧一簣…

  “斷食期間,由于皮膚的血管會開始收縮,所以不可以洗熱水澡,否則會導致血管膨脹,引起腦部貧血…”

  呼~想到這里我更加放心了,因為這點對我來說并不難…

  “每日兩次,用冷水擦拭身體皮膚,為了防止因為斷食而導致的身體寒冷,最好從三周前,就開始裸體療法,在浴室內褪去衣物,做柔軟體操,每次20至30分鐘,可以增強體膚,斷食期間也必須堅持!”

  想到這里,我不再猶豫,立馬脫掉了身上的衣服,開始做…嗯?

  廣播體操應該也可以吧?

  不對不對,人家說的是柔軟體操…

  懂了,那瑜伽功法應該也差不多…

  微微思索了一瞬,我心中大定,立刻開始照著記憶里的瑜伽功法,開始練習…

  而正當我準備倒立的時候…

  【蠢貨,注意事項呢?】

  我愣了愣…

  “辟谷是一種清潔自身,摒除惡習,平緩思維,洗滌靈念的自然功法…”

  哈,剛好適合我,畢竟有那么一段時間,我覺得自己的殺心好像有點重了…

  “但并不是人人都可以修煉,比如處于生長發育階段的青少年,孕產婦,以及哺乳期的婦女等等…”

  哦,放心,這里只有我和榔頭兄,不會產生什么孕產婦之類的情況…

  “不僅如此,嚴重心臟病患者,臟器移植手術者,惡性病變晚期者,身體極度衰弱者,身體嚴重瘦弱者,也不能進行辟谷!”

  還好,我只是身體里裝了鋼板,并沒有動過器官移植手術,而且身體也嗷嗷叫,完全符合辟谷的要求…

  “包括年齡過大(超過70歲)和過小者(處于身體生長發育高峰期),消化系統有嚴重潰瘍病患者,以及內臟經常出血者,也不能進行辟谷!”

  內臟經常出血么?

  以前倒是因為魯莽冒進搞得自己一身傷,但現在都恢復了,所以應該不礙事吧…

  我不太自信的皺了皺眉…

  “若是心志不堅、性格多疑且易怒易變者往往會效果不佳,因此也不宜參加…”

  心志堅定么?

  放心這點我完全可以拍胸脯保證,看看我周圍的環境你就知道了,我的心智會有多堅定…

  至于性格多疑,易怒易變…

  我有嗎?

  沒有吧…

  有嗎?

  沒有吧…

  “最后,患有精神病,或有精神病史,或有家族精神病史者,或是嚴重憂郁癥患者,癔癥患者,絕對不能夠進行辟谷,否則輕則病情惡化,重則淪為智障!”

  回憶到這一段,我不再言語,只是默默的轉過頭,重新掏出能量棒一口咬下,而后緩緩看向那顆藍色的星球,眼中閃過一絲非常嚴肅的思索神情…

  是時候去找發明辟谷的人聊聊了…

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