免費小說網 > 體壇之重開的蘇神 > 227章 距離突破國服王者,還有一步之遙
  點評?暢所欲言?

  這還怎么說?

  你都要上天了好不好,這個檔次的運動員,你說50天就升檔?

  別說50天,給他們500天,都不見得有用。

  他們就是算準了這些人到了“天花板附近”,才敢和蘇神這么說,才篤定蘇神什么都不懂,必輸無疑。結果呢,當“奇跡”出現,他們也只能是,張著嘴巴,你我看我我看看你,一個屁都蹦不出來。

  因為就沒有想過蘇神會成功。

  腦子里面都想著怎么倚老賣老,明嘲暗諷的話了,哪里還有空余的“硬盤”想這些。

  “是啊,諸位也是業界頗有名氣的教練了,就來好好的評價一番嘛。年輕人也需要指導和指教。”袁郭強這個時候,也笑呵呵站出來,一副“光明正大”的模樣,兩個人一唱一和,氣得這些教練都差點憋出內傷來。

  但到底,還是拉不下老臉來,和小輩說一句那怕是服軟的話。

  蘇神看著這些眼神不忿乃至是依然有些兇惡的頑固派們,微微搖搖頭,表示——

  既然給了你們機會,你們不要,那就剩下的事情,不要怪自己了。

  因為自己沒有時間等你。

  種花家的短跑界也沒有時間來等你。

  接下來這邊要踩下油門進入快車道,任何跟不上節奏的人,只能被時代的巨輪,無情地甩在身后。

  看到袁郭強還要再說,蘇神表示不用勸了,測試繼續。

  他也根本沒有指望這些頑固派能做出什么改變。

  輪到了趙昊煥。

  趙昊煥的人氣很高,看得出來大家都對于這個身高挺拔,面容清朗的全國新晉第一人,保持著熱情和崇拜。

  趙昊煥這段是雖然曲臂起跑也在繼續研究和訓練,可到底不是一日之功,蘇神之前尚且用了2年左右才基本掌握。他就算是具備超級天賦,又有蘇神親口言傳身教,那也距離掌握,還差得比較遠。

  全運會沒有激活那十分之一的概率,他是不可能跑到。

  這一點,趙昊煥本人比誰都清楚。

  現在他要爭取把成功率提升到五分之一。

  這樣起碼就有一半的概率,可以在國際大賽上有一搏的戰斗力。

  嘭——————————

  槍響。

  趙昊煥大家都知道不可能有人比他快了,起碼暫時是這樣,所以這同樣是一場,看他自己和自己比,到底能跑多快的比賽。也正好讓他教育教育其余的年輕人,真正的國內頂級強者,是怎么跑步的。

  袁郭強盯著趙昊煥,他也想知道,這50天趙昊煥得到了什么進步。

  作為內行人。

  他一瞬間就看出了門道——

  趙昊煥的跑步感覺,似乎有點變了。

  是哪里呢。

  是……送髖技術!

  送髖感覺變了。

  尤其是前五步,變化尤為明顯,前傾幅度變大了不少。

  給人一種視覺上更矯健更具備沖擊力的啟動感。

  之前趙昊煥可能是因為習慣不對,也有可能是身高較高,重心不容易控制,導致他起跑送髖的時候,前傾幅度不佳。現在蘇神給他重新調整了加速跑尤其是前幾步的前傾角度后,通過訓練和適應,他的加速區送髖感明顯提升了一截。

  而為什么選在現在?

  之前為什么不行?

  從運動表現金字塔來看,這并非一個簡單的“加速區送髖修改”那么簡單。

  如果沒有基層的優化,比如基礎動作層,包含靈活性、穩定性、動作控制等等的訓練提升,他直接來進行,要不就是受傷,要不就是根本無法做到這個優化后的啟動前傾角度。

  在進行了這么久的肌肉力量訓練+髖部活動度訓練后,他才具備了這個條件,可以進行這方面的優化和改良。

  這就是運動表現金字塔的好處。

  一層一層來。

  看起來復雜,卻作為扎實,頂層優化成功率也會相應大幅度提高。

  趙昊煥的身體素質和身體機能提升后,就可以駕馭住這個傾斜角度后的重心感覺。

  否則,怎么練怕也是徒勞。

  用身體來駕馭技術,這就是蘇神最核心的一個訓練理念。

  也是國際上最主流的一個訓練理念。

  同時修改了啟動時前幾步后甩小腿幅度的弊端,趙昊煥的加速區自然而然要得到優化提升。

  到了后期,就是一點一點細節的堆積。

  任何一個可能進步的方法,都不能錯過。

  這樣優化后的加速跑送髖感,就更加符合物理力學關于轉動力矩在封閉的個體中保持恒定的原理。使得他兩腿產生一個向前的轉動力矩時,向相反產生轉動力矩,達到生物力學中一個更加貼切的平衡。

  加上減少了上體不夠前傾而伴隨的后甩小腿現象,趙昊煥的大步幅優勢才算是更加凸顯出來,讓他的加速區送髖而產生的位移效應,越發有效。

  減少了原本動作體系下的送髖限制。

  這樣一來,加速跑送髖變得穩定高效,前幾步的速度,顯著增強。

  即便是就修改了這一段完成,也讓趙昊煥受益匪淺,因為更快的加速跑,也可以讓他更快進入高速狀態。而對于這個身高的運動員來說,前期最大的問題就是加速起來要比矮一些的運動員時間長,效果慢,現在這方面一加強,對于趙昊煥這種身高和超級后程來說。

  完全可以說成是一個1+1大于2的效果。

  不僅僅是前幾步的計時強化,整個弱點和短板的強化,也一通上升,真正的一石二鳥。

  砰、砰、砰、砰。

  趙昊煥抬頭后,快速進入途中跑。

  這個時候他的身邊已經完全看不到了別人的身影。

  接著“六秒爆發”,速度在途中跑里面,達到了真正的極限,那后面的事情大家也都可以預料——徹底進入了趙昊煥時間。

  進入后程后,他的大步流星+無敵黃金分割大長腿,開始繼續擴大優勢。

  這后程,真是看著既賞心悅目,仿佛羚羊掛角,自帶優美buff。

  最后20米。

  最后10米。

  趙昊煥全力沖擊,單肩壓線。

  “成績多少?”袁郭強立刻問道。

  “!”工作人員報出了趙昊煥的這次成績。

  ?

  風速0.1。

  那,看起來也沒有怎么提升嘛。

  畢竟誰都知道,這年趙昊煥的最好成績是全運會決賽。

  這個成績就等于沒有突破,冬訓50天,冬訓了一個寂寞?

  在其余人都提升了的情況下,他作為第一天才的名頭,卻看起來原地踏步?

  可……

  為什么這個人的臉上,卻并沒有“原地踏步”的沮喪感,反倒是一臉的小興奮和小開心呢?

  那模樣。

  就好像是他完成了突破一樣。

  這個問題嘛,自然是……

  PS:還是一樣,一更不過癮,那就…… 無盡的昏迷過后,時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容,請下載星星閱讀app,無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容,已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。

  他大口的呼吸起新鮮的空氣,胸口一顫一顫。

  迷茫、不解,各種情緒涌上心頭。

  這是哪?

  隨后,時宇下意識觀察四周,然后更茫然了。

  一個單人宿舍?

  就算他成功得到救援,現在也應該在病房才對。

  還有自己的身體……怎么會一點傷也沒有。

  帶著疑惑,時宇的視線快速從房間掃過,最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。

  鏡子照出他現在的模樣,大約十七八歲的年齡,外貌很帥。

  可問題是,這不是他!下載星星閱讀app,閱讀最新章節內容無廣告免費

  之前的自己,是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年,工作有段時間了。

  而現在,這相貌怎么看都只是高中生的年紀……

  這個變化,讓時宇發愣很久。

  千萬別告訴他,手術很成功……

  身體、面貌都變了,這根本不是手術不手術的問題了,而是仙術。

  他竟完全變成了另外一個人!

  難道……是自己穿越了?

  除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子,時宇還在旁邊發現了三本書。

  時宇拿起一看,書名瞬間讓他沉默。

  《新手飼養員必備育獸手冊》

  《寵獸產后的護理》

  《異種族獸耳娘評鑒指南》

  時宇:???

  前兩本書的名字還算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  時宇目光一肅,伸出手來,不過很快手臂一僵。

  就在他想翻開第三本書,看看這究竟是個什么東西時,他的大腦猛地一陣刺痛,大量的記憶如潮水般涌現。

  冰原市。

  寵獸飼養基地。

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  御獸師?