前世，陸辰為人，恰逢靈氣復蘇，異獸崛起，人類迅速衰落，一次逃亡中，他也不幸成為一只兇獸口糧。重生一世，陸辰成為了一只熊貓。“終于不用當個人了！”“這一世，我要成為最強異獸，掌握他人命運，號令萬獸！”【叮——！】【恭喜宿主綁定異獸自律系統，每天打卡做運動，便可獲得獎勵！】【第一天打卡任務：俯臥撐100個！】
- 《我！自律食鐵獸，開局越獄被抓》正文（提示：已启用缓存技术，最新章节可能会延时显示，登录书架即可实时查看。）
- 第一章：自律既自由
- 第二章：生命在于運動
- 第三章：疊羅漢
- 第四章：狂飆
- 第五章：食鐵獸
- 第六章：老地方等你們！
- 第七章：靈活的胖子
- 第八章：熊貓不發威你當我是國寶
- 第九章：新品種青眼虎
- 第十章：左三圈右三圈，脖子扭扭屁股扭扭
- 第十一章：匹虎無罪，懷璧其罪
- 第十二章：尋找兇手
- 第十三章：拉去做苦力
- 第十四章：剛出竹園又入虎窩
- 第十五章：兇手，兇獸
- 第十六章：噌流量
- 第十七章：大熊貓不行了
- 第十八章：讀心術
- 第十九章：信念之力
- 第二十章：媽媽，天上有大鳥
- 第二十一章：紫薇降世
- 第二十二章：人怕出名熊怕壯
- 第二十三章：可望而不可得
- 第二十四章：墻高三尺，掘地一丈！
- 第二十五章：自由！
- 第二十六章：屬性等級
- 第二十七章：金雷萬丈，不死不滅！
- 第二十八章：自律點，自由點？
- 第二十九章：時代在召喚
- 第三十章：此時不卷何時卷
- 第三十一章：在眼前，卻看不到？
- 第三十二章：你大爺還是你大爺！
- 第三十三章：熊不為己，天誅地滅
- 第三十四章：有錢人的生活
- 第三十五章：狼牙山
- 第三十六章：陽光開朗大男孩
- 第三十七章：獨眼狼王
- 第三十八章：孬種狼王
- 第三十九章：主角都是最后登場的！
- 第四十章：您就是雷霆咆哮？
- 第四十一章：變化，發狂的動物
- 第四十二章：滄海怒蛟和食鐵獸
- 第四十三章：陸辰：有人搞偷襲！
- 第四十四章：大家都是熊，為啥你這么慫
- 第四十五章：玉……玉兔？
- 第四十六章：工具熊
- 第四十八章：圍攻金剛
- 第四十九章：金剛之威，混世魔猿！
- 第五十章：誰敢欺負我家兔兔？
- 第五十一章：圣靈果
- 第五十二章：前世的兇獸
- 第五十三章：黑山老妖
- 第五十四章：報告，有只熊貓在跳繩！
- 第五十五章：一個棒槌一個棗
- 第五十六章：兔子急了會咬人
- 第五十七章：歡迎使用糕得地圖
- 第五十八章：他跑它追
- 第五十九章：它坐火箭？
- 第六十章：兔子在手，靈寶我有
- 第六十一章：不好意思，路過
- 第六十二章：原來你不是站著尿尿
- 第六十四章：無線充電
- 第六十五章：兔兔那么可愛，為什么要吃兔兔
- 第六十六章：小兔子乖乖
- 第六十七章：大智若愚
- 第六十八章：屁股一抬，閻王拜拜
- 第六十九章：逆向返祖
- 第七十章：強化藥劑
- 第七十一章：我們，愿意一試！
- 第七十二章：出列！
- 第七十三章：成，成功了？
- 第七十四章：兇獸入境
- 第七十五章：集體試藥
- 第七十六章：打卡五分鐘，摸魚一小時
- 第七十七章：他強任他強
- 第七十八章：天下武功，唯快不破
- 第七十九章：小命若危，趕緊咬尾
- 第八十章：風浪越大魚越貴！
- 第八十一章：打停了，不疼了，你又覺得你行了？
- 第八十二章：野果樹上結野果
- 第八十三章：小食痰記
- 第八十四章：你不要過來啊
- 第八十五章：你在狗叫什么
- 第八十六章：去吧皮卡丘
- 第八十七章：不是所有的閃電都叫樹獺
- 第八十八章：沒見過電魚？
- 第八十九章：靈湖驚變
- 第九十章：黑矛蛛
- 第九十一章：帝王相
- 第九十二章：活著不好嗎？
- 第九十三章：波瀾再起
- 第九十四章：超級加倍
- 第九十五章：你怕不是叫刀螂吧？
- 第九十六章：這是要團滅啊
- 第九十七章：螳螂放大，隊友先掛
- 第九十八章：巨翅螳螂，斷天螳螂？
- 第九十九章：可攻可防，可看大門
- 第一百章：你吃溜溜梅長大的吧？
- 第一百零一章：運氣也是實力的一種
- 第一百零二章：小爺是道光，快到你發慌
- 第一百零三章：這把吃了沒文化的虧啊
- 第一百零四章：是它，是它就是它、
- 第一百零五章：護心鱗
- 第一百零六章：兔子的獵殺時刻
- 第一百零七章：山中無老虎，兔子當大王
- 第一百零八章：裝逼遭雷劈，亂懟騷斷腿
- 第一百零九章：閃電甩大蛟
- 第一百一十章：雕……貓哥！
- 第一百一十一章：用魔法打敗魔法
- 第一百一十二章：正經熊貓誰會仰臥起坐
- 第一百一十三章：話不要說太滿，裝逼也不要裝太滿。
- 第一百一十四章：水魔罩
- 第一百一十五章：它們笑我太瘋癲，我笑它們看不穿
- 第一百一十六章：奪命聲波
- 第一百一十七章：男人不能說自己不行！
- 第一百一十八章：不做大哥很多年
- 第一百一十九章：頂級打野熊貓
- 第一百二十章：蛟龍號
- 第一百二十一章：招式越怪，贏得越快
- 第一百二十二章：龍之大，一鍋燉不下
- 第一百二十三章：修行不易， 貓貓嘆氣
- 第一百二十四章：大腸包小腸
- 第一百二十五章：圣靈果脯
- 第一百二十六章：心機之蛙一直摸你肚子
- 第一百二十七章：弟增效應
- 第一百二十八章：酒醉的蝴蝶？
- 第一百二十九章：圣靈樹上圣靈果，圣靈樹下圣樹靈
- 第一百三十章：全面撒網，重點培養
- 第一百三十一章：吃相不要太難看
- 第一百三十二章：兇獸認證
- 第一百三十三章：在光滑的地面上摩擦
- 第一百三十四章：邁克爾杰克猴
- 第一百三十五章：土撥鼠也會打太極？
- 第一百三十六章：何方神獸
- 第一百三十七章：一直在變強從未被超越
- 第一百三十八章：舔狗舔到最后應有盡有
- 第一百三十九章：貓貓，鼠鼠做不到啊
- 第一百四十章：鼠鼠我啊，變強了！
- 第一百四十一章：跟著我左手右手一個慢動作
- 第一百四十二章：確認過叫聲，就是這么疼
- 第一百四十三章：遲來的深情
- 第一百四十四章：這是什么猴子行為？
- 第一百四十五章：笑死，根本停不下來
- 第一百四十六章：太殘暴了！
- 第一百四十七章：你細聽，你慢慢品
- 第一百四十八章：那是猴子搬來的救兵
- 第一百四十九章：讓你們走了嗎？
- 第一百五十章：造謠一張嘴，辟謠跑斷腿
- 第一百五十一章：剩下的，交給我
- 第一百五十二章：此時不認何時認
- 第一百五十三章：全體都有，集合！
- 第一百五十四章：打卡嘛，就要整整齊齊的
- 第一百五十五章：你們兩個，都會了嗎？
- 第一百五十六章：它來了它來了！它帶著殺氣走來了！
- 第一百五十七章：旱的旱死澇的澇死
- 第一百五十八章：戰神踢
- 第一百五十九章：稍起立正站好
- 第一百六十章：暗流涌動
- 第一百六十一章：有臥龍的地方就有鳳雛
- 第一百六十二章：滑翔雞
- 第一百六十三章：跟著大哥走，修煉不再愁
- 第一百六十四章：熊出沒
- 第一百六十五章：火樹銀花
- 第一百六十五章：天上龍肉地下驢肉
- 第一百六十七章：消失的熊貓
- 第一百六十八章：紅傘傘綠桿桿
- 第一百六十九章：聽大哥的話
- 第一百七十章：平靜的海面
- 第一百七十一章：熊貓血
- 第一百七十二章：為了聯盟為了部落
- 第一百七十三章：大威天龍？
- 第一百七十四章：你大哥永遠是你大哥
- 第一百七十五章：這，就很難評
- 第一百七十六章：一樣的黑熊一樣的慫
- 第一百七十七章：消失的閃電
- 第一百七十八章：生死局
- 第一百七十九章：你知道什么是勞動法嗎
- 第一百八十章：修魂要術
- 第一百八十一章：沉默震耳欲聾
- 第一百八十二章：兇獸圍困
- 第一百八十三章：都是一家人
- 第一百八十四章：絕處逢生
- 第一百八十五章：不要干傻事
- 第一百八十六章：熊貓的囑咐
- 第一百八十七章：忍不住就加入
- 第一百八十八章：我想吃魚了
- 第一百八十九章：怪異的叫聲
- 第一百九十章：活著
- 第一百九十一章：非靜止畫面
- 第一百九十二章：開席
- 第一百九十三章：該出手時就出手
- 第一百九十四章：天下沒有免費的貓片
- 第一百九十五章：烤兔子
- 第一百九十六章：時代在召喚
- 第一百九十七章：接著奏樂接著舞
- 第一百九十八章：DNA動了
- 第一百九十九章：空投
- 第一百二十章：體罰
- 第二百零一章：小刀拉屁股
- 第二百零二章：槍走火
- 第二百零三章：進化病毒
- 第二百零四章：復刻登月
- 第二百零五章：雷雕
- 第二百零六章：我們的目標是：沒有蛀牙！
- 第二百零七章：變味的生活
- 第二百零八章：異動！
- 第二百零九章：蛇尾黑貂
- 第二百一十章：天哭
- 第二百一十一章：戲過了
- 第二百一十二章：該做操了！
- 第二百一十三章：回家打卡！