免費小說網 > 成為修仙文女配后,在家族養靈獸 > 512章 此子……恐怖如斯啊
  二沙島。

  過完年后,短暫修整,短跑隊繼續開始冬訓日程。

  “趙,你的動作還是不對,膝關節沿額狀軸的屈伸要靈活,屈伸的時機要得當。”蘭迪看著趙昊煥的扒地,將其打斷道。

  趙昊煥有些苦惱,他其實就是有點領會不到蘭迪這些話的意思。

  不是說蘭迪說的不對,而是……

  蘭迪這些話都是英文,你翻譯過來后,其實味道就變了,而且說的……太不接地氣。

  話都是對的,但是其實翻譯后味道就變了,而且趙昊煥自己的英文水平,日常交流還行,要接觸這種專業性極強的詞匯,他也根本就聽不懂,只能依靠翻譯。。

  蘇神因為在專心訓練,攻克難關,也沒有忽略了這一點。

  到底“科學扒地”只是基礎,后面還有“弧形扒地技術”和“信用卡扒地技術”等等。

  只是這些都要建立在“科學扒地”的基礎上。

  加上這方面,他也要重構自己的“運動表現金字塔”,所以不可能時時刻刻都在趙昊煥這邊。

  那樣請過來的復合型團隊,也沒有價值了不是么。

  這天訓練完扒地之后,去力量室訓練,蘇神菱形深蹲的時候看到趙昊煥一臉“悶悶不樂”,組件間隙,他開口問道:“你這是怎么了?狗煥?又被阿兵調戲了嗎?”

  “不是。”趙昊煥搖搖頭,把自己的“郁悶”告訴了蘇神。

  蘇神一聽,感覺蘭迪說的,也沒有什么問題啊。

  怎么會進展這么緩慢呢?

  就在蘇神也百思不得其解的時候,趙昊煥一句話,點醒了他……

  “蘭迪教練說得倒是很耐心很細致,但是,我就是很多地方聽不懂,想不明白啊。”

  “那些詞匯太陌生了,很難理解透徹。”

  原來如此。

  蘇神頓時懂了。

  蘇神倒是忽略了一個問題,這也是蘭迪他們當初過來的時候,同樣的一個問題。

  最開始也磨合了很久,所以耽誤了不少時間才慢慢出成績。

  那就是……

  翻譯過來后,詞匯太生僻,而且翻譯也沒有能力說得更加“本土化”。

  這樣就導致很多人都聽后,云山霧罩,云里霧里。

  這樣的狀態,自然是無法理解透徹,進展肯定會緩慢。

  蘇神笑了笑,說道:“沒事,我們力量訓練的組件間隙,我來和你說說,看看會不會明白點。”

  趙昊煥點點頭。

  ……

  “什么叫做膝關節沿額狀軸的屈伸要靈活,屈伸的時機要得當?其實翻譯過來就很好理解了,翻譯小姐姐說得其實也對,但我這么翻譯,你可能更加能理解些。”蘇神站起來,用自己的身體作為范例道:“所謂膝關節沿額狀軸的屈伸要靈活,屈伸的時機要得當,其實就是要你做好兩點。”

  “第一點,收得攏。”

  “第二點,打得開。”

  趙昊煥一愣,道:“什么叫做收得攏打得開?”

  蘇神用自己的右腿做解析道:“所謂‘收得攏’就是說當你的支撐腿結束,后蹬轉入前擺時,這個地方呢,小腿應隨大腿的高擺而自然折疊。”

  “就是這樣。”蘇神做了一個示范,道:“這樣的效果是,利于縮短擺動半徑,加快擺動的角速度等等。”

  趙昊煥眼睛一亮,點點頭,繼續問道:“那么‘打得開’是?”

  “‘打得開’是說擺動腿擺至最高點轉入積極下壓時,這個時候你的膝角能及時打開。也就是這樣。”蘇神也是慢動作示范了一遍:“這就叫做‘打得開’。”

  “效果是可以加大大腿帶動小腿做弧形前,扒的動作幅度和運行速度。從而有利于弧形前扒著地動作的完成。這也是未來學習‘弧形扒地技術’的一個關鍵點。”

  趙昊煥跟著做了幾次,頓時仿佛茅塞頓開。

  “原來是這樣,‘收得攏’‘打得開’,太妙了,這么說,簡單六個字就夠了嘛。蘭迪教練他們說的也太復雜了,我差點被他們繞暈。”趙昊煥大喜,他感覺自己已經摸到了門道。

  “不能怪他們。”蘇神笑道:“蘭迪教練他們不是種花家的人,自然不懂這種本土化說法。翻譯小姐姐,因為國內以前從沒有過這方面的翻譯經驗,也還是太正式化了點。”

  “以后時間長了,磨合好了,就會好的。”

  “你攻關到哪里了?”趙昊煥也做完了一組深蹲后,喝著水問道。

  “已經把伸髖融入了,這一周應該就可以做完。”蘇神說完,趙昊煥這口水差點都被嗆著。

  自己原本還覺得自己進度不慢呢,結果人家,已經到了最后一步?

  馬上就可以徹底高速跑,訓練起來了?而不是自己這樣的原地做動作或者是慢跑找感覺。

  “你怎么這么快。”趙昊煥無語,忍不住還是問了一句。

  “啊?這是因為我的腦子里面已經有了這方面的經驗,只需要身體跟著調節,自然很快。”蘇神回答沒有騙他,但就是這個“腦子里面的經驗”怎么來,他沒有說透罷了。

  趙昊煥還以為是蘇神不停在做“運動想象法”,這方面比自己更加刻苦和認真呢。

  他絕不會想到,這是蘇神重啟后,最大的一筆寶藏之一。

  當然,他原本對于技術的領悟力,就是超級天才級別,不然也不會成為除了西非裔血統之外,跑得最快的藍星人。

  而且他還要對于這個技術動作,做一個“提前改造”。

  雖然蘭迪他們現在教的這個技術動作,已經是國際最先進的,可蘇神知道,這技術未來還會繼續發展,比如現在蘭迪他們就沒有說,這個技術動作其實還可以融入肩膀,手肘,還有手臂的配合。

  也就是說,現在的所謂“科學扒地”,還只是作用在下半身,在蘇神這個“重開者”眼中,還是……“不夠科學”。

  就是這么霸氣。

  他可是“蘇教授”,而不是簡簡單單的17歲運動員。

  ……

  次日,蘇神開始把“蘇神系”都召集了起來。

  他要針對大家這段時間的疑惑,做一個總體“本土化”解答。

  這個問題之前他也沒想到,疏忽了。

  “大家有問題尤其是聽不懂不理解的,都在今天反應出來,我來幫著蘭迪教練他們解釋下。”蘇神這一嗓子可真夠霸氣,居然在這些高價請過來的大牛面前,還是這么自信。

  勞逸看著都覺得,蘇神太強了,真不愧是自己的偶像。

  自己也要加油訓練,未來幫助大家走上更高的巔峰。

  在所有人都紛紛反映后,蘇神都做了“本土化”解答,這讓之前很多云里霧里的隊友,一下子就宛如撥云見日,重新找到了感覺。

  看那表情,恨不得馬上開始扒地訓練。

  說完后,蘭迪叫住了蘇神,因為他發現蘇神明明都接近完成了“伸髖高扒地技術改革”,但是,他還沒有停下來,也沒有要直接進行高速訓練的意思。

  這就讓蘭迪他們有些費解了。

  一問才知道,蘇神居然……居然把這個“伸髖高扒地技術”給,自我優化了?

  這讓蘭迪他們,著實有些懵逼。

  這可是現在最流行最科學化的“扒地技術”,結果你說你練了以后,立刻就要“優化升級”?

  這不是扯嗎?

  要知道一個技術動作的推出,那都是背后無數人力物力財力的共同結果。

  怎么可能這么快就能“優化升級”?

  就算是天才,也不可能吧。

  但蘇神還真是給出了答案,并且是完整,有邏輯,而且……還有科研數據的那種答案。

  現在流行的“伸髖高扒地技術”,他認為只有下半身的強調,也就是所謂的足底、腳踝、小腿、大腿、臀部、腰、髖等等,但對于上半身的配合方法,研究的少之又少。

  所以蘇神順理成章,推出了自己加入上半身技術改革的優化版“伸髖高扒地技術”。

  “是的,我認為現有的‘伸髖高扒地技術’并沒有真正重視上半身一些部位,比如肩膀,比如手肘等等,就連擺臂,也都沒有真正重視起來。”蘇神道:“這是我寫的一些東西,蘭迪教練,拉爾夫教授,你們都可以看一看。”

  “我認為短跑是在中樞神經系統支配調節下的上下肢、驅干、協調配合的全身運動。作用力的實施與支撐反作用傳遞,不是單純的下半身工作,而是通過全身工作而實現。”

  ……

  “比如在蹬足、騰空、支撐,這些單復步之間,其實他們都催動了交叉神經。而既然催動了交叉神經來支配,自然上半身也在其列。不可能獨立出去。”

  ……

  “我的初步建議是,以肘部和肩部為圓心,融合圓周形擺臂技術,同時以大腿和小腿的半徑為運動曲線,配合下肢進行雙臂交叉性擺動。以肩關節為軸,沿著前擺屈肘向前偏內,后擺屈肘,根據射角在運動中的大中小各類變化,往向后偏外的運行路線做功。并且使擺動速度、擺動幅度、擺動節奏、與兩腿的相向運動相適應,以此為基礎,來保持身體位移中的平穩直線性和向前性……”

  ……

  “這樣一來,提高肩帶肌、上肢肌群的力量、改善肩關節的靈活性,就同樣勢在必行。”

  “而且未來也可以更好切入鑲嵌四點一線啟動,畢竟那也需要肩膀和上半身配合。”

  “你們覺得呢?”

  蘭迪:……

  拉爾夫.曼:……

  蘇神說完,蘭迪和拉爾夫.曼已經陷入了徹底的啞然中。

  他們都是真正的專家教授,不是磚家叫獸。

  既然是的真的專家教授,就不可能不明白,蘇神這些東西,到底有……多恐怖。

  多嚇人。

  這已經不是什么簡單的猜想或者商量了,其實蘇神這已經是把一整套的方案,完整的,完美的,全面的,放到了他們兩個人的面前。

  而這……怎么可能是一個人能完成的?

  這些東西如果是真的,難道不是需要長時間的研究分析,檢查檢驗,糾錯修正,才有可能優化,才有可能推陳出新嗎?

  那現在……

  這算是什么?

  哦,對了,他還順便把下一個理論中的技術,串聯了一下。

  簡直是……妖孽!

  當然在西方人這邊應該叫做————短跑圣子,田徑天使之類。

  不過這也是時間點早了。

  不然,如果他們看過一本叫做《斗破》的小說,肯定就知道,有六個字形容,更加合適。

  那就是……

  此子。

  恐怖如斯。

  同一時間,還在中學課堂上看小說看到迷迷糊糊睡著的“小土豆”,猛然一個激靈。

  他做了一個夢,夢是什么不記得了,只記得有個老爺爺告訴了他四個字,宛如刀劈斧鑿,烙在腦中。

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  肝論文太累了,求幾張票票給小紫護肝啪~~~~ 無盡的昏迷過后,時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容,請下載星星閱讀app,無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容,已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。

  他大口的呼吸起新鮮的空氣,胸口一顫一顫。

  迷茫、不解,各種情緒涌上心頭。

  這是哪?

  隨后,時宇下意識觀察四周,然后更茫然了。

  一個單人宿舍?

  就算他成功得到救援,現在也應該在病房才對。

  還有自己的身體……怎么會一點傷也沒有。

  帶著疑惑,時宇的視線快速從房間掃過,最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。

  鏡子照出他現在的模樣,大約十七八歲的年齡,外貌很帥。

  可問題是,這不是他!下載星星閱讀app,閱讀最新章節內容無廣告免費

  之前的自己,是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年,工作有段時間了。

  而現在,這相貌怎么看都只是高中生的年紀……

  這個變化,讓時宇發愣很久。

  千萬別告訴他,手術很成功……

  身體、面貌都變了,這根本不是手術不手術的問題了,而是仙術。

  他竟完全變成了另外一個人!

  難道……是自己穿越了?

  除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子,時宇還在旁邊發現了三本書。

  時宇拿起一看,書名瞬間讓他沉默。

  《新手飼養員必備育獸手冊》

  《寵獸產后的護理》

  《異種族獸耳娘評鑒指南》

  時宇:???

  前兩本書的名字還算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  時宇目光一肅,伸出手來,不過很快手臂一僵。

  就在他想翻開第三本書,看看這究竟是個什么東西時,他的大腦猛地一陣刺痛,大量的記憶如潮水般涌現。

  冰原市。

  寵獸飼養基地。

  實習寵獸飼養員。網站即將關閉,下載星星閱讀app為您提供大神紫鋒01的體壇之重開的蘇神

  御獸師?