早上六點，陳生準時從睡夢中醒來，這是他多年養成的習慣，以前每天五點多六點就要爬起來開早店。
這個習慣重生后一直保持著，不過現在不用忙著開早餐店，他把這個習慣改成了晨跑。
身體是革命的本錢，以前的他不注重身體，年輕的時候要么經常熬夜通宵玩游戲看小說，沒工作的時候往往一躺就是半天。
要么和幾個豬朋狗友喝酒吹牛逼，喝酒如喝水，曾經有段時間他口渴時想到的都是酒，聞到酒味嘴里會不自覺的分泌口水。
曾經也因為沒別的本事又想著能發財于是選擇了寫小說，整天做白日夢，想一書成神一夜暴富。
每天呆坐電腦前苦思劇情發展，除了熬壞身體，發際線后移，頭向禿驢發展，最后暴富沒有。
在撲了好幾條街后才勉強混個溫飽餓不死，被一眾讀者送了個外號贊稱為特能水。
正如一位老人家所說的，之前花天酒地生活不規律，不注意休息常熬夜不運動的，四十以后什么病都會來。
確如那位老人家所說的，四十歲的時候該來的真的都來了，而且趕集一樣一下子都來了，那年他得了一場大病，半條命差點沒了才讓他驚醒過來。
“你這都是自己惡劣的生活習慣所引起的五臟六腑問題，你這樣的我見多了，仗著自己年輕生活作息嚴重不規律，把熬夜當飯吃，把酒當水喝。”
當時那位老醫生把他的那些壞的生活習慣說了個一字不漏。
“想活過六十你這生活習慣得改！我看你這命理活七八十沒問題的，前提是別自己作死。”
有時候病痛不落在自己身上人是不知道健康的重要性，正如老話所說的不見棺材不掉眼淚一樣的道理。
從那以后陳生生活規律變得正常了許多，酒戒了煙也戒了，晚上沒什么事基本十一點鐘前準時睡覺，平時有時間就慢跑出微汗。
堅持了半年后身體才慢慢調理了回來，重新有了以前那種神清氣爽的感覺。
不過好了后他又難以堅持了，平時除了睡覺準時，慢跑也多兩天打漁三天曬網，不過煙酒是不粘了。
只要是平時早上開店本來就累，晚上還要準備第二天的食材，沒有那么多時間去運動的。
重生后他開始生活變得規律了許多，晚上基本十一點鐘前睡（偶爾和媳婦玩小游戲會晚一些但不超過十二點）。
早上會慢跑三五公里，晚上和自己媳婦也會慢跑兩三公里，有錢后休閑的時間充足了許多。
雖然是好幾家大公司的創始人，但陳生從不參加應酬，省級的市級的想從他這里吃頓飯都是不可能的事情，公司的聚會他都很少參加。
對陳生而言，有那時間他還不如帶著媳婦回粵西老家看老爸老媽，到海里趕海捉魚捉?挖螺好玩。
想想以前開店每天為了生存忙個不停，想休閑運動都是件挺奢望的事，這些記憶仿佛還在昨天。
收起思緒，陳生換上運動服跑出h為的招待所。
招待所門外，熟知陳生習慣的沈劍最已經在等著他。
“陳董。”
“老沈，不是和你說了早上晨跑不用特意來保護我。”
沈劍搖頭不語，陳生雖然對他們沒這種要求，但身為陳生的貼身保鏢兼司機，這些都是他應盡之責。
見沈劍這樣子陳生知道多說也沒用，開始晨跑起來。
此時才六點十幾分外面天色才蒙蒙亮，已入深秋夜開始變得漫長。
h為總部他雖然只參觀過一次，但依著記憶中的地圖這里的一切他都挺熟門熟路的。
兩人一路小跑，經過h為總部大樓的時候沈劍有些驚訝的看著燈火明亮的大廈。
“h為的人這么早就上班了？”
雖然是早上六點多，但大廈的大部份房間已經亮著，不少人影在其中走動著。
“這些應該是h為的人在加班。”
陳生知道，這應該是h為加班的人還沒下班，在h為加班加點是家常便飯的事。
工作人員員往往為了盡快解決一些技術難題而廢寢忘食非常辛苦，當然h為的加班薪酬也是非常可觀的，很多人也都愿意加。
h為加班超過晚上十點會有餐補費是7元，超過兩點直接給10米元，加班工資另算，在現在這個年代這可不是小數目了。
在后世的網上充傳著一個有趣的段子：許多人的抵制996，但h為的996大家不抵制。
“錢給的多了，不是人才也是人才。”
不是誰都像任老總那么舍得。
“利出一孔，力出一孔。”的前提是舍得高薪與員工，讓員工沒有后顧之憂可以聚焦工作力往一處使，全身心投入
在華國只要加班費給夠別說996，997都大把人干，可真給夠錢的老板沒有，把員工當畜口讓員工免費加班的倒是一捉一大把。
陳生雖然沒有把h為的加班給薪制度學全，但也學了大部份，年底還有業績分紅，他自問沒有虧待手下的員工。
“長在紅旗下，咱不能當那萬惡的資本家不是。”
至于是否會有人對他不滿那不是他能控制的事情，至少這兩年來他名下公司員工的離職比例不足0.3%。
花了近一個時，陳生和沈劍圍繞著h為的總部環型運動跑道跑了五圈才跑回了招待所準備今早會議的事宜。
現在的h為總部遠沒有未來妖都的新園區那么夸張，但在整個鵬城也算不小，只比他在帝京的華威實驗室基地略小一些。
“陳董你體能比以前可強多了。”
和陳生連續不斷跑了三圈十幾公里他還只是有些小喘，沈劍不由對他豎起了大姆指。
“跑多了習慣了。”
要說體能厲害當然還是沈劍厲害，慢跑個十幾公里都不帶氣喘的，陳生感慨不愧是戰場回來的人。
回到房間換了身正式點的衣服，穿上平時很少穿的球鞋，帶上h為的身份掛件，陳生這才一個人慢悠悠的前往h為的會議大廳。
他人還沒到會議大廳，遠遠的就已經看到了橫幅。
“1999：h為的寒冬！”
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