巴克利老師首先開始了籃板教學。
為了表示自己的能耐,巴克利讓76人隊內最會搶籃板的布蘭德老哥和他來個搶籃板!
讓76人隊助教組在籃底下投籃偏出!
“看好了!同學們”巴克利的眼神開始變得犀利!
頗有當初他在內線“吃人”時的那種兇狠!
只見盧卡斯助教一個禁區內拋投!
偏出!
布蘭德和巴克利寬厚的身軀在籃底下肉搏!
雖然布蘭德身高臂展占優勢!
但是他粗壯的身軀被巴克利更加粗壯的身軀擋得幾乎無法動彈!
巴克利個矮,加上身軀更是粗壯了,靠著這身板和殘存的爆發力搶到優勢位置!
兩個人都看著籃球的軌跡,預判這落點!
在這肌肉的碰撞之中,布蘭德逐漸落入下風!
隨著巴克利卡位之后一記空中屁股頂,徹底頂開布蘭德!
再接一記飛豬起跳!高高躍起!
牢牢把籃板球抓在手中!
在這之后,他揮舞著肘子,宣誓他對籃板的主權!
“學……學廢了嗎!”或許是這次對抗太激烈了,巴克利都開始喘氣了。
盧泰倫看了看自己。
還是算了吧。
這一招,讓熱巴去學效果都比自己好!
自己的屁股翹,但是不大啊!
怎么可能靠屁股頂開別人呀?
盧泰倫喜歡學習的是“花大蟲”羅德曼搶籃板的方法。
畢竟羅德曼是靠著連續彈跳+手指功夫搶籃板的瘦子。
而盧泰倫的手指手感柔和,手大,手指還長,彈速彈跳更是一絕。
雖然說盧泰倫沒有鉆研過羅德曼和麥當娜的一招一式。
但是不著急!她才18,此時還沒有后來那紅毯女王的氣場!
待到后面她完全成熟,變成一個艷光四射的紅毯女王。
再和她一起享受這種極限的一招一式!
凡事都要慢慢來!
在巴克利生動而充滿了細節的籃板球教學中,大家算是知道了搶籃板的下肢發力的技巧和對于落點的判斷。
雖然不知道實戰效果如何,但是訓練效果肯定好!
除此之外,巴克利作為盧泰倫的前輩,還試圖教會盧泰倫一件事情:
利用自己的低重心,高摸高和爆發力的結合。
除了變向,他應該更多利用自己的爆發力和低重心的結合,靠著身體對抗扛開或者轉身抹過防守得分。
巴克利為什么進攻高效?因為這一招他爐火純青,各種頂開內線巨獸強起得分,配合強大的進攻威脅,無人能擋!
在這次訓練當中,巴克利甚至還完成了一個雙手大力灌籃,雖然爆發力和彈跳高度是差了。
但是炸框力度還是強的!
只見著籃筐隨著巴克利的肥肉劇烈的抖動!
訓練結束之后,盧泰倫和巴克利也算是友好的道別。
在這之后,盧泰倫還要錄制一張他的新的說唱專輯。這張專輯將由華納唱片發行。
是的,在斯臺普斯的那場生涯之戰過后,杰夫·施瓦茨通過麥克·信田等人和華納高層牽線搭橋,盧泰倫火速簽約了華納唱片!
沒辦法,實力和流量擺在那里!
這張專輯的名字也很炸裂,叫《nirvanarebirth》(涅槃重生)。
畢竟,盧泰倫的人生就是歷經磨難,終獲升華的完美例子!
涅槃重生也再合適不過了!
作為一個籃球偶像,盧泰倫的基本業務能力美的說,唱跳rap籃球都會!
你會好奇,跳是什么?
答,他助跑彈跳超過120cm了,算不算能跳?
那當然算啊!
盧泰倫也不止想自己寫歌,也想和別人合作。
通過小時候的情誼,他也有意向和現在華納唱片的林肯公園合作。
還有一個不太出名——不對是現在不太出名的樂隊。
它的名字叫聲音花園。聲音花園的主唱是查斯特的好友克里斯·康奈爾。
聲音花園的經歷,可能很多人都不知道,但是在80到90年代,和聲音花園齊名的樂隊是涅槃樂隊。和克里斯·康奈爾齊名的主唱是科特·柯本。
對不起扯的太多了。
到了盧泰倫本人之前租用的“8號”錄音室,制作人唐·吉爾摩還有一些人已經在等他了。
在那里,盧泰倫本人買了一個dj臺和鍵盤,用來做專輯的譜曲編曲。
今天,盧泰倫在錄制了60個demo之后,根據nas的東海岸說唱,還有林肯公園早期的歌曲做靈感。
自己作詞,并且和布萊德與麥克合作編曲作曲的歌曲的第一首歌叫《broken》(支離破碎)。
他需要為自己曾經支離破碎的童年做一個總結,他需要發聲,為那些和他有過一樣遭遇的人發聲!
準備好了!
盧泰倫隨著樂隊的聲音,慢慢的開始了他的打碟,碟子的摩擦聲和鍵位發出的聲音隨著樂隊作響,盧泰倫拼命的搖啊搖!
隨著前奏結束,盧泰倫的rap開始!
(下面的歌詞本來是英文,但是為方便用中文歌詞寫):
“我曾怨恨這個世界”
“因為它如此不公”
“他們用拳頭招呼我”
“讓我全身布滿傷痕”
……
“我曾感到過迷茫無助”
“不知道該怎么活下去”
“我被困在那該死的”
“那真實的痛苦中”
在這之后便是副歌部分,這部分的高音嘶吼,用的是黑嗓的嘶吼。
這部分的歌詞也是很讓人想哭!
“誰會!真的關心!”
“我那該死的混亂的人生!”
“誰能!將我拯救!”
“在我完全支離破碎之前!”
這就是他的感受!
為了這黑嗓和rap!
樂隊和他一次一次竭盡全力的配合!
直到晚上!
盧泰倫的嗓子已經完全疼痛之后!
才錄完了這首歌!
“啊!”盧泰倫再也沒有忍住,哇的一下,吐出來了黑血!
這就是努力的結果!他差點進了醫院!
當然,最后一切順利,唐·吉爾摩對這首歌的效果還是很滿意的!
“goodjob!”唐·吉爾摩和他的合作,則是很愉快!
在這一晚的錄制之后。
盧泰倫稍作休息和調整,又開車去了76人隊的訓練中心!
因為在當日,盧泰倫本人從他們總經理那邊得到了一些內部消息,他要被邀請參加扣籃大賽和技巧大賽。
增加這屆比賽的看點。
盧泰倫就這樣開始了訓練!
他其實知道,扣籃大賽還有技巧大賽,那可是最吸引人眼球的單項賽,一旦扣籃成功,拿到手的就是白花花的代言和錢啊!
盧泰倫練習完彈跳之后,練習扣籃,一個運球到籃下,雙腳站定,背對籃筐!
突然用力起跳扭轉身體!
在空中用盡全力掄了一個大風車后,右手重掄球入框!
“還不夠!”盧泰倫只是覺得不夠完美!
盧泰倫一次一次的練習,直到汗水浸濕衣服!只求盡善盡美!不為什么!
只為在扣籃大賽上秀個扣籃!
在技巧大賽肆意展現自己的技巧!
而已!
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